Всем выйти из сумрака!

Новосибирские ученые доказали, что свет полезен  в борьбе с депрессией, лишним весом и бесплодием.

Солнцем лечили еще в Древней Греции. Говорят, Гиппократ прописывал пациентам «свет» и отправлял их на процедуры — в дома без крыш. Сегодня ученые из разных стран мира изучают механизм воздействия света на организм. Специалисты уверены: чем меньше света мы получаем, тем хуже себя чувствуем.

Особенно в изучении природы «светоголодания» преуспели сибиряки. И даже изобрели прибор, который помогает в борьбе с хандрой. Правда, по виду его не отличишь от обычного настольного светильника. Кроме того, ученые утверждают, что чудо-лампочка помогает в борьбе с лишним весом.

— Необходимо находиться возле источника света 30—45 минут, — говорит заместитель директора по научной работе НИИ физиологии и фундаментальной медицины СО РАМН Константин Даниленко. — Можно читать, краситься. В итоге — потеря жировой ткани на полкилограмма за три недели.

Откровенно говоря, аргументы слабоваты, а потери веса минимальны. Но ученые считают: главное в том, что раскрыт сам принцип влияния света на коррекцию веса. А это уже движение вперед и повод для активизации исследований. Тем более что один раз начав, остановиться деятели науки уже не могут. Они предположили, что свет может стимулировать даже успешное зачатие ребенка. Так что если перед вами стоит такая задача — отправляйтесь на курорт, туда, где много тепла и света. Говорят, что некоторые гинекологи Новосибирска уже прописывают своим пациенткам такое необычное лечение.

“НГ” спросила: «А вы любите солнышко?»

Диана ДОЛГАЯ, мама в отпуске по уходу за ребенком, Минск:
— Не знаю, что там ученые напридумывали, но я и с коляской гуляю на солнце, и дома свет не экономлю, и возле лампы читаю — толку нет. Как набрала вес после родов, так становлюсь все объемнее (если не сказать толще). А вот с тем, что касается влияния солнечного света на настроение, согласна. В солнечные дни даже моя маленькая дочка не капризничает, хорошо кушает и пребывает в прекрасном расположении духа. А соответственно и я тоже, и все домашние, поскольку «погоду в доме» делает настроение ребенка.

Николай СИТКИН, менеджер по продажам, Гомель:
— Как говорила моя любимая актриса Фаина Раневская, самая лучшая диета называется «Жрать надо меньше!». В противном случае, хоть ты зажарься на пляже, эффекта не будет.  А солнце любят все. Даже кроты, которые его не видят.