Скорая помощь поврежденным волосам зимой

Блестящие и послушные, полные силы волосы зимой - большая редкость. Холодный ветер, мороз, сухой воздух в помещении, нездоровое питание, шапки – все это не способствует здоровью волос. Они магнитятся, становятся ломкими, тускнеют… Как помочь безжизненным слабым волосам?

Из длинного перечня правил ухода за волосами зимой за основу следует принять четыре:

Меньше тепла. Это значит, что зимой об использовании фенов, утюжков для волос, полек и стайлеров лучше забыть. Или, по крайней мере, проводить эти «процедуры» не чаще одного раза в неделю. Резкие перепады температур приведут к ломкости волос и появлению секущихся кончиков.

Больше влаги. «Высушенный» батареями воздух в помещениях делает волосы тонкими и безжизненными, поэтому так важно минимум два раза в неделю делать увлажняющие маски для волос (из «домашних» средств можно использовать майонез или кефир), а также пользоваться разбавленным водой шампунем и бальзамом для глубоко увлажнения и питания волос.

 «Нет» химии. Логично, если использование «термоприборов» (см. пункт 1) в холодное время года оказывается «вне закона», то и химические завивки и частое окрашивание волос так же попадают в запрещенный список. Химические процедуры негативно влияют на состояние волос в любое время года, а зимой, когда волосы особенно ослаблены, и вовсе могут погубить волосы.

 «Да» витаминам. Недостаток витаминов и микроэлементов – отличительная особенность холодного времени года. Зимой мы мало едим фруктов и овощей, а значит – наш организм недополучает важные химические вещества, что обязательно сказывается на состоянии волос. Избежать этого можно с помощью дополнительного употребления витаминно-минеральных комплексов. Для здоровья волос особенно важно, чтобы в состав комплекса входил кальций, витамин D3, цинк, а также омега-3 жирные кислоты, которые делают волосы более блестящими.