Смотрите, какие мускулы у 26-летнего бодибилдера ростом 119 см
У 26-летнего Ли Листона из штата Юта (США) рост 119 см и вес 39 кг. Он актер, музыкант, а теперь еще и бодибилдер. Тренировки парня воодушевляют многих: в инстаграме за ним следят 24 тысячи подписчиков, пишет Daily Mail.
Ли Листон начал тренироваться в зале год назад ради участия в телешоу. Но когда с ролью ничего не вышло, занятий не оставил.
— Я пришел в зал не для того, чтобы подбодрить свое самолюбие, а чтобы получить мотивацию и ощущение принадлежности к сообществу, — объясняет мужчина. — В других местах меня оценивают в первую очередь по моему росту, но здесь — по моим мускулам.
Ли полюбил тренировки: зал он посещает шесть раз в неделю. Атлет придерживается строгой диеты. А когда набирал массу, то съедал 1855 ккал (в два раза больше, чем требуется при его весе).
В апреле парень надеется впервые участвовать в соревнованиях среди бодибилдеров.
