Москвичи делятся секретами спасения от жары

Москва, 17 июля. В российской столице накануне был объявлен самый высокий - красный - уровень опасности жары и загрязнения атмосферного воздуха. Сегодня в Москве должно быть прохладнее, но, тем не менее, специалисты рекомендуют без лишней необходимости на улицу не выходить, сообщает корреспондент «МИР 24» Надежда Сутягина.
Столбики термометров ползут вверх. Плавится асфальт. Невыносимо находится даже в тени. В Москве - жара. Вода притягивает москвичей, как магнитом. Несмотря на будни, пляжи переполнены. Здесь давно забыли о модных тенденциях - главное, чтобы голову не напекло.
По словам врачей, в родном климате купаться и загорать намного полезней. И даже тем, кто, глубины боится, на водоеме найдется занятие – гребля на лодке. Во время гребли человек задействует 95 процентов мышц всего тела. Тут вам и прохлада, и зарядка, и даже романтика. Поупражняться в гребле или провести романтический вечер на воде можно в 13 парках Москвы.
Но в разгар рабочего дня не до пляжей и купаний. А прохладиться хочется. Бармен Рустам Аллахвердиев рассказал, какие напитки лучше пить в жару.