Польза омега-3 сильно преувеличена

Многочисленные исследования в области профилактики сердечно-сосудистых заболеваний были перечеркнуты одним докладом греческих специалистов, которые утверждают, что существующие на сегодня представления о пользе омега-3 жирных кислот не имеют должного основания.

Группа ученых при Университетском госпитале Иоаннина (University Hospital of Ioannina) несколько лет изучала состояние здоровья 70 тысяч пациентов, имеющих те или иные сердечно-сосудистые заболевания и анализировали данные других аналогичных исследований. В результате специалисты решились сделать громкое заявление – польза омега-3 жирных кислот сильно преувеличена.

По словам главного эксперта исследования, доктора Евангелоса Ризоса (Evangelos Rizos), его группе не удалось найти подтверждение общепринятого представления о способности омега-3 жирных кислот влиять на улучшение состояния пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями: «Анализ многочисленных данных не показал существенно значимых статистических изменений в снижении показателей смертности среди больных. Мы так и не смогли выявить непосредственную связь между употреблением омега-3 жирных кислот и снижением риска смерти от самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний».

При этом, Ризос не отрицает общую пользу омега-3, считая, что их способность снижать уровень триглециридов в организме оказывает существенное влияние на улучшение состояния пациентов с разными формами аритмии и артериальной гипертензии. Но в плане снижения смертности от инфарктов, сердечных приступов, инсультов или других сердечных заболеваний они не показывают принципиально значимых улучшений показателей.

Однако доктор призывает не отчаиваться, считая, что необходимо проводить новые исследования.