В Египте и Турции можно и отдохнуть, и заболеть

Специалисты призывают граждан, которые выезжают на отдых в жаркие страны, предпринимать меры по защите от ультрафиолетового излучения. Об этом сообщает БелаПАН.

По словам медиков, сильное ультрафиолетовое излучение способно вызвать злокачественные онкологические заболевания кожи и поражение органов зрения, которое может привести к катаракте. Особенно опасно ультрафиолетовое излучение в южных странах, в числе которых популярные среди белорусов Египет и Турция. Показатель степени опасности (так называемый УФ-индекс) в этих странах достигает очень высокого значения — 16 единиц, хотя в средних широтах даже в самые жаркие дни он не превышает 10 единиц.

Как считают специалисты, отдыхать в странах, расположенных ближе к экватору, людям со светлыми волосами, голубыми глазами, веснушками на коже, и особенно детям — небезопасно. Если же решение об отдыхе все-таки принято, то в полдень лучше не находиться на солнце, а в остальное время — защищать кожу одеждой, панамами, шляпами. Особенно нуждается в защите хрусталик глаза — с этой целью лучше всего использовать стеклянные очки. Если очки пластиковые, то они должны иметь солнцезащитный фактор, желательно не менее 15 единиц.

Специалисты также предостерегают граждан от увлечения соляриями. По данным Всемирной организации здравоохранения, пребывание в солярии в течение 30 часов на протяжении года увеличивает риск заболевания раком кожи на 5%.