Нехватка «витамина солнца» приводит к старческому слабоумию

Москва, 11 августа. Пожилые люди, испытывающие недостаток витамина D в организме, более подвержены развитию старческого слабоумия. В возрасте организм перестает эффективно вырабатывать витамин под воздействием ультрафиолетовых лучшей, сообщает «Русская служба BBC».

В исследовании международной группы ученых под руководством Дэвида Льюэллина из медицинской школы при университете Экстера приняли участие 1650 человек старше 65 лет с хорошим здоровьем (никто не переживал инсульта и не страдал от сердечно-сосудистых заболеваний или слабоумия). Ученые наблюдали за ними шесть лет.

«Мы ожидали, что увидим некую взаимосвязь между низким содержанием витамина D в организме и риском развития старческого слабоумия или болезни Альцгеймера, но результаты превзошли наши ожидания», - отмечает Дэвид Льюэллин.

Как выяснилось, нехватка витамина D приводит к старческому слабоумию. К концу эксперимента 1169 человек имели нормальные показатели витамина в организме, риск развития старческого слабоумия в этой группе равнялся одному к десяти. Однако у 70% наметился дефицит витамина, и риск в этой группе возрос до одного к пяти.

Теперь исследователи планируют определить, сможет ли усиленное употребление витамина D отсрочить или предотвратить слабоумие и болезнь Альцгеймера. Кроме того, сделанные выводы далеко не окончательны: не исключено, что развитие слабоумия и снижение витамина D - параллельные процессы, а не вытекающие друг из друга.

По официальным данным, на сегодняшний день от старческого слабоумия страдают около 800 тысяч британцев. По прогнозам, к 2021 году их становится более миллиона.

Витамин D иногда называют «витамином солнца»: он вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолета, а также при употреблении жирных сортов рыбы, например, тунца, форели, сельди, сардин.

Отметим, что нехватка витамина D наблюдается у значительной части населения планеты. Дефицит витамина является основной причиной развития у детей рахита.