Красный понедельник: жара сохраняется, хотя в Минске "похолодает" до +30
Синоптики сохранили на понедельник красный уровень опасности: как и в воскресенье, воздух раскалится до 36°С, сообщается на сайте Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды.
Днем в понедельник на большей части территории Беларуси максимальная температура воздуха достигнет +30 +34˚С, по юго-восточным районам +35+36˚С.
В Минске воздух прогреется до +30˚С, что несколько прохладнее, чем прогнозировалось на воскресенье (+36˚С). Возможен кратковременный дождь, гроза.
Жаркие выходные. Чем красный уровень опасности отличается от оранжевого и как от него спастись
В жару горожане массово поехали к воде. Деревенские жители: "Летают" и бросают машины где попало
О неблагоприятной погоде предупреждают и специалисты МЧС и просят соблюдать несколько простых, но эффективных правил.
- Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
- Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей — используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
- Не употребляйте алкоголь — в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.
- Старайтесь употреблять как можно больше жидкости.
- Не покупайте продукты с рук — при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
- Не используйте декоративную косметику вообще или сведите её использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву.
- Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 °C.
- Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.
- Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди.
Читайте также:
Как на сковородке. В Беларуси из-за жары для посещения закрыли все леса и 31 зону отдыха у воды
7 августа в Бресте, Гродно и Минске побиты температурные рекорды дня