Можно ли больным сахарным диабетом "садиться" на диету?

“Уважаемая Жанна Михайловна!

Можно ли больным сахарным диабетом “садиться” на какие-либо диеты? Например, на огуречную, творожную, молочную или соковую. В интернете рекомендуют именно такие”.

Максим, Могилев

— Ожирение — это хроническое заболевание, и его нельзя вылечить за 1—2 месяца, соблюдая какие-либо диеты. С помощью некоторых, резко ограничивающих калории, действительно можно похудеть - как похудеть за месяц читайте здесь http://koketka.by/diety/item/120-kak-pokhudet-za-mesyats, но после прекращения диеты наступает рецидив заболевания (ожирения) и можно набрать еще больший вес. Такие циклы снижения/увеличения веса негативно сказываются на здоровье, и худеть становится в дальнейшем все сложнее. Для снижения веса рекомендуется гипокалорийная диета на 1600—1800 ккал/сут. Для лучшего контроля веса на фоне диеты с дефицитом калорий возможно 1—2 раза в неделю проводить разгрузочные дни. Делать их чаще не рекомендуется, так как они нарушают принцип сбалансированного питания. Разгрузочные дни мобилизуют расход жиров из запасов. Поэтому их лучше оставить на выходные дни.

“Помогите, уважаемая Жанна Михайловна, найти аргументы, чтобы убедить мою дочь, у которой диабет, соблюдать рекомендации врачей и диету. Дочь живет в Минске, работает санитаркой в поликлинике. Ей 45, замужем, детей нет. А я живу в 25 километрах от Минска и не могу ежедневно проследить за тем, чтобы она правильно питалась, принимала таблетки, подключила вечером инсулин, как рекомендует доктор. Сахар у нее 18—23 единицы, а инсулина она панически боится. Может, ей взять направление на консультацию в ваш диспансер?”

Зоя Николаевна

— Уважаемая Зоя Николаевна, ваша дочь взрослый человек, и она вправе сама отвечать за свое здоровье. Сахарный диабет опасен прежде всего своими осложнениями. При повышении уровня сахара в крови более 10 ммоль/г увеличивается риск развития поздних осложнений диабета со стороны глаз, почек, нижних конечностей. Это в последующем может привести к слепоте, хронической почечной недостаточности, ампутации нижних конечностей.

“Прочитала, что в мире больных диабетом более 100 миллионов, в России их число превышает 8 миллионов человек. Специалисты полагают, что примерно такое же количество людей не знают о своем заболевании. Почему? И сколько диабетиков в Беларуси?”

Ирина, Светлогорск

— Количество людей с сахарным диабетом 2-го типа увеличивается очень быстро, опережая все прогнозы. Предполагается, что к 2025 году количество людей с диабетом достигнет 299 млн человек — 7,4 процента взрослой популяции. Надо отметить, что такой рост заболеваемости происходит в основном за счет диабета 2-го типа, который составляет около 90—95 процентов всех случаев диабета. Сегодня доказана связь роста заболеваемости диабетом 2-го типа с увеличением распространенности ожирения.