Инструкторы и руководители фитнесс-клубов со всей Беларуси собрались в эти дни в столице.
Инструкторы и руководители фитнесс-клубов со всей Беларуси собрались в эти дни в столице.
Как научиться не верить громким обещаниям и рекламам, узнавала Юлия Александрова.
Год назад всемирные статисты назвали белорусов самой толстой нацией на постсоветском пространстве. И, пожалуй, наши серьезно взялись за гантели и решили опровергнуть этот факт. Сегодня в залах самого крупного спортивно-оздоровительного клуба настоящий аншлаг.
Из 200 участников конвенции большинство тренеры, которые активно практикуют. Вооруженные видеокамерами, дневниками, ручками, уже на новой рабочей неделе они повторят программы, продемонстрированные на мастер-классах. Плюс - десяток лекций по правильному питанию и похудению. Лекторы-врачи спортивной медицины говорят, что само словосочетание "похудеть быстро" в 70% случаев - надувательство.
(Евгений Корольков, инструктор отделения организации работы тренажерных залов)
Надо больше пить негазированной воды. Специалисты утверждают, что в 50% случаев человек путает жажду и голод, и как итог - переедает.
(Наталья Зубович, помощник начальника спортивно-оздоровительной службы спортивно-оздоровительного комплекса)
Конкуренцию многообещающим объявлениям могут составить разве что непроверенные направления-новинки. С которыми также честным руководителям приходится бороться ежедневно.
(Наталья Зубович, помощник начальника спортивно-оздоровительной службы спортивно-оздоровительного комплекса)
На конвенции белорусские инструктора опробовали один из таких направлений-"новичков". Сам термин PortDeBras заимствован из балета, на деле - это элегантная хореография с плавными движениями. Профессионалы шутят, чтобы овладеть им в совершенстве, нужна одежда в стиле "рыбака" и ловкость от пилатеса.
(Елена Носова, международный презентер, координатор направления PortDeBras в России и странах СНГ)
Мода на здоровый образ жизни ежедневно приводит белорусов в специальные клубы. Их популярность в целом, как и этой конвенции в частности говорит о том, что фитнесс в нашей стране развивается на самом деле европейскими темпами.