Почему появляются мешки под глазами и как их убрать
Многих беспокоит проблема отеков, кругов, мешков в области нижнего века. Можно ли избавиться от них? Почему они возникают и о каких сложностях со здоровьем могут сигнализировать? На «Простой вопрос» ответили специалисты медицинского центра «ЛОДЭ»: заведующая дерматологическим отделением Раиса Шершень и заведующий хирургическим отделением Иван Пласконный.
Что вообще такое — эти мешки под глазами?
На самом деле, есть три возможные формы проблемы, которую в народе называют «мешки под глазами». Причины их возникновения связаны с состоянием сосудов, кожи или жировой клетчатки-«наполнителя».
— Первая форма проблемы — круги под глазами. Не мешки! — подчеркивает Иван Пласконный. — Это изменение цвета кожи вокруг глаз. Такое бывает из-за просвечивания сосудов, которые близко расположены к коже. Также причиной может быть гемоглобин, который выходит за пределы капилляров (из-за их высокой проницаемости, которая усиливается с возрастом) и превращается в гемосидерин, имеющий темно-желтый цвет.
— Плюс кожа век и так более тонкая, чем на остальных участках, — добавляет Раиса Шершень. — С возрастом наша подкожно-жировая клетчатка истончается, из-за этого сосуды становятся более заметными. Помимо гемосидерина, цвет кожи век может быть обусловлен наличием нашего обычного пигмента меланина. Очень часто появление темных кругов под глазами может быть наследственной особенностью.
Вторая форма проблемы — непосредственно мешки под глазами. Они могут возникнуть из-за выпячивания орбитальной жировой клетчатки. Его форма бывает двух видов: без избытка кожи нижнего века (характерно для более молодых пациентов) и с избытком кожи нижнего века.
— Глаз находится в орбите, которая является костной структурой, — поясняет хирург. — А между орбитой и глазом есть жировая ткань, которая выполняет функцию амортизатора. Ее задача — защита глаз от сотрясений. Жировая клетчатка находится в специальных пространствах, ограниченных соедительнотканными перегородками. С возрастом глаза опускаются, что приводит к выпячиванию жировой ткани и формированию так называемой грыжи.
Иван Пласконный акцентирует: жировая ткань гидрофильна и накапливает в себе воду. Поэтому любые задержки жидкости в организме могут «выливаться» в мешки и ухудшать проблему.
— Существует и такой вариант: жировой орбитальной ткани у человека просто много из-за генетических особенностей. С подобными вопросами обращаются даже девушки в возрасте 18−20 лет.
Третья форма проблемы — это липодистрофия и опущение тканей, находящихся ниже века, в области скулы, щеки и носослезной борозды.
— Получается эффект «ступеньки». Самый яркий пример этого — носослезная борозда, которая контурирует складку нижнего века, приводя к неудовлетворительному внешнему виду его внутренней части.
Еще одна форма проблемы — сочетание трех предыдущих. Это наиболее частый вариант.
Также ухудшение состояния кожи век, по словам дерматолога Раисы Шершень, происходит из-за уменьшения количества коллагена в коже с возрастом и может сочетаться с уже названными проблемами.
О каких проблемах со здоровьем могут говорить изменения в зоне нижних век?
Меньше всего связана с какими-либо возможными заболеваниями «разновидность» мешков, когда они возникают из-за дистрофии тканей. Чаще всего это просто возрастные изменения или наследственная предрасположенность.
— Если отек в области нижних век возникает по утрам, в первую очередь, разберитесь, что происходило накануне, — советует дерматолог. — Может, вы просто злоупотребили соленой пищей или спали в неудобной позе. Если вы нанесли слишком много крема на область век перед сном, тоже может быть отек. Лучше делать это минимум за час до сна и постукивающими движениями, чтобы не растягивать кожу. Появление мешков, отеков под глазами может быть проявлением аллергической реакции.
— Если же отеки появляются регулярно, то не исключена вероятность метаболических проблем, — дополняет хирург. — Как правило, речь идет об эндокринологических нарушениях. Могут быть проблемы с надпочечниками, почками или щитовидной железой. Проблемы кровеносной системы также могут отражаться на области век.
Вдобавок Иван Пласконный подчеркивает, что правильный тонус мышц глазного яблока очень важен:
— И слезы тоже плохо на него влияют. Во время плача тонус глаза максимальный, затем происходит спазм и резкое расслабление. В итоге — отек.
К какому тогда врачу пойти, чтобы все точно узнать?
К какому бы из врачей вы ни обратились, любая проблема оценивается им в комплексе. Даже если вы пришли к пластическому хирургу или дерматологу, при необходимости врач направит вас к другому специалисту, если сочтет данное состояние проявлением более глобальной проблемы.
— В своей практике достаточно часто направляю пациентов к своим коллегам, — говорит Раиса Шершень. — Кожа функционирует не отдельно, а только во взаимодействии со всем организмом. И все, что происходит внутри, на ней отражается со временем. Можно сказать, кожа подает сигнал, на что следует обратить внимание.
Можно ли избавиться от мешков под глазами?
Врачи отмечают, что многие люди воспринимают мешки под глазами как стандартную ситуацию, связанную с возрастом, наследственным фактором («они были у мамы, бабушки, других родственников — вот и у меня есть»). Но с этой проблемой можно бороться.
В случае кругов и отеков под глазами вы можете повлиять на ситуацию самостоятельно. Нужно спать на удобной, лучше ортопедической подушке и достаточное количество времени.
— Дополнительно обратите внимание на гигиену сна. Если мы спим лицом в подушку, то область глаз испытывает давление — появляется отек. Если спим на спине, его не будет, — отмечает хирург.
Необходимо правильно питаться, регулярно посещать косметолога, заниматься профилактикой поражения сосудов, следить за давлением, избегать перенапряжения глаз. Да, офисная работа тоже «виновата»: длительное нахождение за компьютером накладывает свой отпечаток.
Если у вас склонность к отекам в области век, попробуйте нормализовать потребление соли. Она задерживает жидкость в организме. По этой же причине исключите алкоголь. Пейте жидкость правильно — равномерно в течение дня, а не перед сном.
Как устранить отек в области век?
Из «экстренных мер» Раиса Шершень называет холодные ложки:
— Прикладывайте их к коже нижних век и делайте движения вниз и в сторону. Некоторые любят использовать кубики льда. Для быстрого эффекта хороши патчи, маски. Более долгоиграющие косметические средства — кремы с экстрактом конского каштана, кофеином.
Из других методов — лимфодренажный массаж, выполняемый косметологом.
— Повторим главное: если мешки под глазами носят стойкий характер и не проходят благодаря простым мероприятиям, которые мы назвали, нужно обратиться к врачам. Если в процессе обследования будет обнаружена сопутствующая патология, то необходимо лечиться. Если со здоровьем все в порядке, тогда требуется помощь косметолога или пластического хирурга, — предупреждает дерматолог.
Улучшить качество кожи век, тонус сосудов можно при помощи инъекционных методов — мезотерапии и биоревитализации. Потребуется несколько процедур. Коррекция носослезной борозды проводится филлером, процедура разовая с длительным эффектом. Также есть возможность применения лазера в области век, так называемая безоперационная блефаропластика. Перечисленные методики можно сочетать.
Дерматолог акцентирует внимание, что данные процедуры должен выполнять специалист с высшим медицинским образованием в учреждении здравоохранения с соответствующей лицензией.
А чем поможет хирург?
У этого специалиста на вооружении есть другие методы. На нижнем веке используются несколько вариантов блефаропластики.
Первый — трансконъюнктивальная — приемлема для более молодых пациентов, не имеющих избытка кожи, а только выпячивания в виде грыж. Суть операции заключается в удалении или перераспределении избытка жировой ткани с доступом через конъюнктиву, без повреждения кожи.
Второй — блефаропластика с чрескожным доступом, когда разрез выполняется под ресницами. Данный способ позволяет скорректировать еще и избыток кожи.
Третий — липофилинг — использование собственного жира для заполнения дефектов на лице.
Четвертый — лифтинг — подтяжка тканей лица.
По опыту Ивана Пласконного, такие эстетические операции в Беларуси — самые популярные.
