22-летняя минчанка открыла вторую тренажерку для тех, кто стесняется больших залов

Помните, как в Минске появился первый тренажерный зал на одного посетителя — для тех, кто стесняется больших тренажерок? «Люди тогда не поверили ни в идею, ни в меня в частности, — признает хозяйка студии, 22-летняя тренер Наталья Алексеенко. — Но теперь я готова доказать: такие залы очень востребованы. Не прошло и полгода, как я открываю вторую студию». GO.TUT.BY расспросил девушку о новом Vip Gym в Каменной Горке и борьбе со стереотипами.

Наталья — экс-нападающая женской хоккейной команды «Пантера». В 17 лет окончила курсы персонального тренера и инструктора по TRX. Поступила в БГУФК. Работала в разных тренажерках — пока в марте этого года не открыла свой маленький Vip Gym по улице Туровского: зал, где могут заниматься не больше двух человек. Наталье тогда был 21 год.

На 35 квадратных метрах вип-студии разместились четыре многофункциональных тренажера, петли TRX, гантельный ряд, боксерская груша и коврики для йоги. С ремонтом помог папа.

Наталья рассчитывала, что на тренировки запишутся девушки, которых смущают оценивающие взгляды в залах, — но возможность не отвлекаться оценили и мужчины.

— В зале 22 постоянных клиента, — подсчитывает тренер. — Среди них — не только стеснительные, но и те, кто ценит комфорт: у нас же не бывает так, что из-за громкой музыки не слышно друг друга или к тренажерам стоят очереди.

Вывести типаж посетителя не так-то просто: все очень разные.

— Есть подростки, которых приводят родители. Занималась пожилая женщина за 70. Ее целью было «убрать животик», а упражняться в обычном зале казалось некомфортным. Мы тренировались около полутора месяцев. Тяжести ей не нужны абсолютно, а вот поставить технику было важно. Потом я подсказала, как лучше заниматься дома, — и мы до сих пор держим связь.

За абонемент на восемь занятий в Vip Gym берут 280 рублей с одного человека, 520 — с пары. 12 тренировок для одного обойдутся в 390 рублей, для двоих — 720 рублей. Когда первый зал только открывался, Наталья надеялась: за год окупятся — но это случилось раньше.

Хотя на старте мало кто верил в ее успех.

— У нас такой менталитет: людям сложно радоваться за других, принимать что-то новое. Проще не попробовать и осудить, — пожимает плечами девушка. — На «диванных экспертов» я стараюсь не обращать внимания. Под статьями о зале писали: что там делать мужчинам? Оказалось, есть что: ходят, показывают результаты. Писали, что цены слишком высокие. Но если посчитать стоимость абонемента в обычный зал и услуги персонального тренера — то на то выходит. Да, есть надбавка за то, что вы занимаетесь один, но она небольшая и оправданная индивидуальным подходом и вниманием. Но была не только критика, я получила много писем от незнакомых людей: «Умничка, молодец, продолжай в том же духе».

Ради результата девушка много работала: в студии на Туровского она — единственный тренер. Занятия ведет в будни — с 8.00 до 21.45. Суббота и воскресенье пока что выходные, но с таким спросом, прикидывает Наталья, можно тренировать всю неделю.

— То, что надо открывать второй зал, стало понятно, когда записаться стало совсем проблематично — а желающих хватало. Возникла мысль, что надо расширяться, и чем скорее, тем лучше.

Новый зал заработал в Каменной Горке: в цокольном этаже жилого дома на Неманской, 45. Открываться здесь Наталья хотела изначально, в марте просто не нашлось помещения.

— Думаю, место хорошее: микрорайон очень большой. Несколько клиентов ездили на Туровскую из Каменной Горки, теперь на занятия им будет ближе.

Новый зал оказался чуть побольше: 50 кв. м. Вход отдельный, так что, прикидывает Наталья, по запросу тренироваться можно хоть поздней ночью, хоть ранним утром.

Есть беговая дорожка, кроссовер, изогнутый гриф, штанга, стойка для приседаний и жима лежа, гантельный ряд, петли TRX, гиперэкстензия, скамья, коврики, резинки и ролики для миофасциального релиза. С ремонтом снова помог папа, а на девушке был подбор персонала.

— Оказалось, что сложно найти людей с горящими глазами. Да и не все могут объяснить технику упражнения так, чтобы клиент понял. Плюс мешали стереотипы: приходит ко мне на собеседование мужчина, в прошлом бодибилдер или пауэрлифтер. На зал смотрит скептически, со своей точки зрения: смог бы он тут подготовиться к соревнованиям? Но одно дело выступления, когда надо прорабатывать мельчайшие мышцы, чтобы их было видно. Другое — то, что нужно нашим клиентам: поправить здоровье, подтянуть фигуру. Для этого есть все нужные тренажеры. Объясняешь — а по ходу разговора выясняется, что этот бодибилдер и тренером-то называться не может: чтобы учить других, титула недостаточно. По сути, победа на соревновании — заслуга не его, а его тренера.

Из пятидесяти кандидатов Наталья выбрала только двоих: парень будет вести занятия по утрам, девушка — во второй половине дня. Тренировка будет длиться час и 15 минут, пробное занятие бесплатно.

Ближайший конкурент — привычный тренажерный зал Strong Gym — прямо в соседнем здании, на втором этаже продуктового магазина.

— У нас нет конкурентов, — не соглашается Наталья. — Мы предлагаем другое. Vip Gym — не обычный зал, а отдельная студия, где все время посвящено вам. И в душ вы идете один, и в туалет — один. На занятии вы максимум со второй половиной, родственником или другом — и больше никто вас не отвлекает. Так что сравнивать тут нечего.

Зал на Неманской открылся практически тогда же, когда Наталье исполнилось 22 года.

— Наконец-то это случилось, — улыбается девушка.

Минчанка все еще учится: работу тренером и открытие второй студии она совмещает с «заочкой».

— Гулять, пока ты студент, — это не моя история. У меня другой взгляд на жизнь: лучше сначала поработать, а потом хорошенечко отдохнуть. Пока ты молодой, можешь рвать-метать, а потом успокоиться. Да, в предпринимательстве много бумажной волокиты, которая не очень интересна, но в принципе ничего сложного. Главное, желание.

Наталья уверена: не пасовать перед трудностями (которых при открытии студии было много) помогает хоккейная закалка. Вечерние тренировки на льду для нее до сих пор — лучшая отдушина.

— У меня по жизни — одни переломанные стереотипы вокруг, — улыбается девушка. — Даже то, что я играю в хоккей, до сих пор многих мужчин удивляет: «Какой ужас, что на льду делает девушка?». А потом оказывается, что девушка может и обыграть. В тренерстве тоже хватает скепсиса из-за возраста: «Ну давай, что ты мне покажешь и расскажешь про питание и упражнения». Когда понимают, что разбираюсь в теме, отношение становится другим. Только каждый раз нужно что-то доказывать.