Уникальные свойства меда

2. Мёд является природным антидепрессантом. Это логично, ведь приём сладкого помогает организму вырабатывать серотонин, благодаря которому мы испытываем чувство радости. Аминокислота триптофан, содержащаяся в мёде, способствует росту инсулина. Данный гормон помогает организму обрести баланс психоэмоциональной сферы, способствует умиротворению, снятию тревожности.