Продуктовая тележка для худеющих: как сбросить килограммы и сэкономить

Что представляет собой корзина продуктов для похудения?

Тут есть общее правило: для похудения следует покупать только те продукты, которые обеспечат организму все необходимые питательные вещества, но мало способствуют накоплению жира.

Сколько продуктов нужно покупать?