Питьевой режим в жару: как правильно пить воду летом?

Вода – наше все! Мы не устаем это повторять снова и снова! А особенно важно правильно пить воду летом, когда на улице так жарко, пыльно и вообще «нечем дышать». Даем ценные советы как приучить себя пить воду в жару!