Как распознать аллергию на холод
«Прислушайтесь к своему организму, чтобы распознать опасность», — советует Жанна Александрова, валеолог ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья». Есть четыре основных симптома аллергии на холод, пишет «АиФ».
Насморк, или холодовой ринит
Этот симптом проявляется закладыванием носа во время вдыхания холодного воздуха, обильными выделениями из носа и постоянным желанием чихнуть. У человека возникает мысль, что это простуда или грипп. Но, как только он входит в отапливаемое помещение, холодовой ринит исчезает.
Слезы от мороза, или холодовой конъюктивит
При выходе на улицу от холода глаза начинают краснеть и слезиться, возникает чувство рези и жжения. Холодовой конъюнктивит отличается от глазных болезней тем, что проявляется только во время выхода на мороз, а в теплом помещении проходит.
Холодовой дерматит
Этот симптом сопровождается появлением красных пятен на кистях рук и лице. Кожа становится сухой, шелушится и зудит. Еще такие пятна могут возникать в наиболее чувствительных к холоду местах — в подколенной части и на внутренней стороне бедер.
Холодовая крапивница
Это самый распространенный симптом холодовой аллергии. В данном случае от мороза кожа лица и рук сразу начинает болеть, отекать и чесаться, потом на пораженных местах появляются волдыри, в которых содержится жидкость. Эти волдыри бывают как маленькими, так и достаточно большими и могут распространиться по всему телу. Тогда у человека поднимается температура, появляются головная боль и слабость, увеличивается сердцебиение, зуд становится сильнее.
Меры профилактики
Если у вас появились перечисленные симптомы, они усиливаются и доставляют определенный дискомфорт, стоит обратиться к врачу-аллергологу. В ином случае используйте меры профилактики данной аллергии:
смазывайте кожу лица и кистей рук жирным кремом, на губы наносите гигиеническую или любую другую помаду перед тем, как выйти на холод;
рот и нос во время прогулки закрывайте шарфом;
шапка должна закрывать лоб и уши;
обязательно надевайте теплые перчатки в прохладную погоду;
за полчаса до выхода на холод можно выпить горячего чаю;
без надобности не выходите на улицу, особенно в сильный мороз;
не употребляйте холодную пищу и напитки из холодильника;
не держите руки в ледяной воде и не обливайтесь ею для закаливания.
При грамотном подходе особой опасности для здоровья холодовая аллергия не представляет, в основном она влияет лишь на настроение и общее самочувствие, поэтому с ней можно бороться.
