«Делал всё, чтобы в будущем передвигаться на своих двух». Как лучший фигурист Беларуси боролся с травмами
Яковом Зенько занималась тренер Юлии Липницкой и Алины Загитовой, и в 2015 году окружение молодого фигуриста грезило о победе на Олимпиаде 2022 года. Потом случилась травма бедра. Полгода назад Яков разорвал мениск, но успел восстановиться к домашнему чемпионату Европы. В интервью SPORT.TUT.BY Зенько рассказал о том, как оказался в сборной Беларуси, а также поведал о попытках научиться контролировать эмоции на льду.
«Два сезона прошли на фоне микронадрывов в тазу»
На минском чемпионате Европы по фигурному катанию на льду появятся четыре белоруса. Три из них под флагом Беларуси и лишь один — в одиночном катании. Это 18-летний Яков Зенько, уроженец Минска.
Его становление прошло в Москве, так что школа у фигуриста хорошая. Тренерами Зенько в разные годы были Юлия Солдатова — представляла Беларусь на Олимпиаде 2002 года, Этери Тутберидзе, воспитавшая олимпийских чемпионок Юлию Липцицкую и Алину Загитову, а также Евгению Медведеву, и Вазген Азроян. С октября Зенько работает под руководством белорусской наставницы Надежды Пахамович.
— Примерно с 3 лет катаюсь на коньках, — говорит Яков. — Мы с папой просто подошли к тренеру — дело случая!
— С прицелом на хоккей?
— Знаю, что так часто бывает. Родители хотят оценить задатки ребенка. Это то, как было в группе моего набора.
— Кто-то из этих ребят дорос до профессионального уровня?
— В хоккее? Нет. Катается только Алина Супоненко, фигуристка. У других ребят все хорошо, но они не стали связывать жизнь со спортом. Что касается меня, то очень скоро почувствовал, что просто не могу жить без фигурного катания. Это случилось в Москве, куда мы перебрались по совету хореографа ансамбля «Хорошки» Светланы Косолаповой, когда мне было 6 лет. В российской столице прожили 11 лет…
Я только с возрастом стал понимать, что значит семья. Представляете, у нас здесь дом, близкие, а мы все бросаем, чтобы переехать в другую страну! Ради меня. Это решение — неоценимый вклад в мое развитие. Папа постоянно работал. С мамой почти не виделся. У него своя грузоперевозочная фирма. В Москве и Питере продолжал заниматься бизнесом. Постоянно находился в разъездах.
Папа бредит фигурным катанием. Он в восторге, что я в этом виде спорта! Откуда в нем это? Мама — бывшая гимнастка, папа занимался футболом. Не знаю, как так вышло, что у такой пары сын — фигурист. Мама, кстати, недавно отучилась на массажиста — для меня.
Какое-то время я выступал за Россию, хотя на руках был белорусский паспорт. Результаты? Ни хорошо, ни плохо. Показывал средний уровень, которого хватало, чтобы пройти на юношеский чемпионат России. Как-то под российским флагом приехал на соревнования в Минске. Помню, это было перед Новым годом. Хотел провести его с семьей. Тогда поступило предложение перейти в белорусскую команду. Честно говоря, уже не помню, кто именно позвал в сборную. Мама разговаривала с этим человеком. Так или иначе я согласился.
С 2017 года Яков катает короткую программу под песню Imagine Dragons «Dream». С этой композицией он намерен покорить минскую публику на ЧЕ.
— Люблю «драконов», а в тексте песни говорится про 17-летнего мальчика, который потерялся.
Любопытно, что мама Якова Татьяна считает, что Dream — песня про ее мальчика, так как он тоже в некоторой степени потерялся, ведь в праве рассчитывать на большее участие в развитии его карьеры со стороны Белорусского союза конькобежцев.
— Произвольную программу показываю под «Богемскую рапсодию», — продолжает Зенько. — Думаю, не надо ничего объяснять. Выступление посвящается матери.
— Попробуй объяснить, когда же ты «потерялся»?
— У меня был тяжелый период. Ничего не получалось. Были провальные старты…
— Два года назад на юниорском Гран-при в Минске ты стал 12-м. Речь об этом времени?
— Да. Два сезона прошли на фоне микронадрывов в тазу. В месте крепления четырехглавой мышцы. В период физиологического роста, а вы видите, сейчас мой рост — 182 см. Когда я приходил к Этери Георгиевне, был 156 см. Кости росли быстрее мышц, на них выпадала все большая нагрузка, а мышечный корсет оказался не готов. На меня это давило. Чувствовал, что могу выполнять элементы, а они не получались.
Прежде чем Яков «вымахал» его считали одним из самых перспективных мальчишек в фигурном катании. Например, в одном из материалов за 2015 год окружение Зенько заявило о цели мальчика взять золотую медаль на Олимпийских играх 2022 года.
— В ту пору я действительно думал о медалях, правда, пока на юниорских Гран-при, — уточняет фигурист. — Травма случилась уже на первом соревновании. Вышел на первый элемент, приземлился — и порвал бедро. Травма многому меня научила. Стал закачивать мышцы в зале.
«Этери никого из них не заставляла, мол, иди прыгай четверной. Каждый этого хотел»
В 2015 году, когда у Якова случилась травма бедра, и следующий сезон он тренировался как раз у Этери Тутберидзе. Коллеги упрекают Тутберидзе в том, что ее ученики тормозят гормональное развитие медикаментозными способами ради выполнения технически сложных элементов. Получается, что Яков физиологически развивался наперекор тренду на сдерживание роста и пострадал.
— С ней было очень интересно, — рассказывает о бывшем тренере Зенько. — У Этери Георгиевны потрясающая команда. По отдельности некоторые моменты выглядят как пазл, а вместе образуют картину. Даниил Маркович Глейхенгауз отвечает за хореографию — за то, как ты катаешься. Сергей Викторович Дудаков отвечает за твои элементы. А Этери Георгиевна, знаете, дергает за ниточки кукол. Поэтому, считаю, у них получается. Работая с ними, ты каждый день узнаешь что-то новое про себя. Я, прежде всего, понял, что не умею работать, а работать следует не только на льду, но и в тренажерном зале. Я не знал, что значит заминаться после тренировок и как нужно себя готовить к тренировкам. Просто получасовой бег на протяжении недели позволяет подойти к соревнованиям в лучшей функциональной форме.
— Что нужно, чтобы попасть в команду Тутберидзе? Ей нужно заплатить? Может, заслужить ее внимание? Что сделал ты?
— Я не знаю. Хорошо улыбался! Не знаю, правда. Мы просто пришли, поговорили. Она дала нам шанс. Первый месяц был испытательным. Она хотела посмотреть, что я изменю в себе.
Мама Якова пояснила, что они платили Тутберидзе, и при желании Белорусского союза конькобежцев Тутберидзе могла бы быть тренером Зенько сегодня. Тренер и ученик разошлись.
— Без скандалов, — утверждает Яков. — У Этери было несколько иное видение ситуации. Мы не согласились, но остались с ней в хороших отношениях.
— Каким видела твое будущее Тутберидзе?
— Я бы предпочел оставить это внутри нашей семьи. Повторюсь, что мы с ней в хороших отношениях. Недавно у нее умерла мама — Этери Петровна. Я общался с Дианой, дочерью Этери Георгиевны. Тяжелая потеря. Хорошая была женщина. Часто приходила на наши тренировки, смотрела.
— Как думаешь, какой будет встреча с Этери Георгиевной на чемпионате Европы? Вы лишь переброситесь парой фраз или ты покажешь ей Минск?
— Как получится. Думаю, многое будет зависеть от того, как я выступлю. Потому что, помню, мы как-то виделись, и, несмотря на то, что больше не работаем вместе, она сказала мне пару ласковых словечек.
— А именно?
— Это личное. Она знает, что может подстегнуть меня работать усерднее.
— Она тебя оскорбила?
— Нет, она никого не оскорбляет. Не буду скрывать, она может употребить ненормативную лексику. Поверьте, это ей совсем не мешает. Она заводит этим спортсмена, мотивирует его на результат. Это у нее очень хорошо получается.
На чемпионате России по фигурному катанию, который состоялся в декабре, призовые места у женщин заняли три ученицы Тутберидзе. Первой стала 14-летняя Анна Щербакова, второй ее ровесница Александра Трусова, третьей — 15-летняя Алена Косторная. Чемпионка Олимпиады-2018 Алина Загитова финишировала пятой. Алина, ей 16, выступит на чемпионате Европы, а Аня, Саша и Алена — нет.
— Они не проходят на чемпионат Европы по возрасту, — объясняет Яков. — Возрастной ценз — 15 лет. Алене есть 15 лет, но она родилась во второй половине календарного года, — не прошла.
— В женском одиночном фигурном катании рулят малолетки. А мужском катании 18-летний фигурист — старый?
— Нет, что показывает пример Сергея Воронова. Ему 31 год, недавно он попал в финал Гран-при. Как этого человека можно назвать старым? Кажется, он лишь молодеет с годами. А взять того же Уле-Эйнара Бьорндалена…
— Стой, биатлон — циклический вид спорта, где стрельба и погода могут повлиять на распределение мест, а фигурное катание — технический вид, субъективный.
— И каждый год программа усложняется. Еще не так давно не было таких ставок на вращения. Можно сказать, нас «душат», чтобы придумывали новые фишки во вращениях. Раньше было достаточно простоять на двух ногах пять оборотов — молодец! Сейчас такое не прокатывает.
— Возвращаясь к вопросу о задержке гормонального развития у женщин, скажи, действующие спортсмены обеспокоены этой проблемой?
— Нет. Каждый хочет развиваться, хочет стать лучше. Они делают самые сложные элементы. Почему они должны в чем-то себя ограничивать, хотя хотят идти дальше? Я уверен, что Этери никого из них не заставляла, мол, иди прыгай четверной. Каждый этого хотел. Этери, наоборот, в какой-то день может сказать: «Не надо. Я вижу, что ты не готова».
А что касается здоровья, то ему может быть причинен вред, если это делать неправильно. Посмотрите на Анну Щербакову, которая исполнила идеальный четверной прыжок!
— Почему, по-твоему, ветераны российского фигурного катания так много внимания уделяют этой теме? Завидуют?
— Возможно. Может, у них это не получалось в свое время… А фигурное катание не стоит на месте.
Несмотря на авторитет и квалификацию Тутберидзе и членов ее команды, Зенько доволен сотрудничеством со своим нынешним тренером Надеждой Пахамович. Более того, добавляет, что «не нужно менять то, что хорошо работает».
— В критический момент, когда нужно принять решение, мы сходимся во взглядах на вещи, — развивает мысль фигурист. — Еще новый тренер интересуется мнением ученика, что мне нравится. Работаем с Надеждой с октября, когда меня допустили к тренировкам. Не буду сильно забегать наперед, так как я суеверный человек, но… У нас все хорошо. Недавно был сбор с Александром Ведениным (двукратный чемпион СССР в одиночном катании. — Прим.ред.), с ним я почувствовал тройной аксель. Нам хватило того, что дал Веденин, и затем мы с Надеждой доработали прыжок.
«Доехал до стен университета с пониманием, что не могу ходить. Ходил на одной ноге…»
Яков Зенько рос на таких мастерах как двукратный олимпийский чемпион Юдзуру Ханю и бронзовый призер Олимпиады Хавьер Фернандес. Испанец Фернандес шесть раз становился победителем чемпионатов Европы, а минское первенство должно стать для него последним. Для Якова — вторым.
— Был момент, когда Хавьер приезжал в Москву, чтобы поработать с хореографом, — Зенько вспоминает, как впервые увидел кумира. — Хавьер находился в разобранном состоянии — у него ничего не получалось на льду, тренировался вместе с Флораном Амодио. Мне удалось понаблюдать за ними.
— Сколько тебе было?
— 6 или 7 лет. Какую же потрясающую работу над собой провел Хавьер! Возможно, его пример вдохновил меня заниматься фигурным катанием профессионально.
Дебют Якова на чемпионатах Европы состоялся в прошлом году в Москве. С этим городом у него действительно много связано. Увы, в тот раз Яков стал лишь 35-м.
— Сказалась неопытность, — считает он. — Я всего во второй раз выступал со врослыми. Пришел, посмотрел, сколько людей собралось, и просто отключился. Не контролировал выступление — главная ошибка. С тех пор работал над тем, чтобы быть сдержаннее. Конечно, невозможно не заметить, что у нас на арене соберется 15 тысяч. И все же важно сказать себе «стоп», что просто нужно сделать все, как обычно. Ничего большего, чем я делаю каждый день на тренировках, не требуется.
— То есть будешь представлять пустой стадион?
— Почему нет? Выйду кататься, как на конькобежке (на конькобежном стадионе спорткомплекса «Минск-Арена»). Первую половину программы буду стараться сохранять спокойствие, а потом, как правило, расхожусь!
На последнем проверочном старте перед чемпионатом Европы, который проходил в Польше, Яков не справился с эмоциями.
— Короткую программу откатал довольно-таки неплохо и на таком фоне пошел на произвольную. Допустил несколько ошибок. Так делать нельзя! С тренером пришли к выводу, что от большого желания я добавляю силу при исполнении элементов, и от этого становится только хуже. Допустим, больше сил вложил в прыжок, набрал большую высоту, чем обычно, а приземляться с нее мышцы не привыкли. Получается неустойчивый выезд.
— Какие ошибки допустил в Польше?
— Две бабочки вместо тройного лутца, во второй половине выступления сделал двойной лутц. А вместо каскада, который у меня очень хорошо получается на тренировке, сделал одинарный аксель-ойлер-сальхов.
— Насколько это плохо? Катастрофа?
— Нет, потому что все элементы были оценены, что пошло мне в плюс. Учитывая новую систему судейства, получил положительные оценки, хоть и накосячил. Сделал это гордо! Почему так вышло? Не могу объяснить! Так сильно хотел улучшить результат.
Каких-то полгода назад у Зенько случился разрыв мениска. Удивительно, что мы вообще разговариваем с ним о выступлении на домашнем чемпионате Европы.
— Как это произошло? Ничего такого. Пришел домой после тренировки, нога немного побаливала. Такое бывает в случае с микротравмами. Казалось, что речь идет о чем-то незначительном. С утра нога стала ныть. Это было с 12-го на 13 июля. 13-го подавал документы на поступление в университет физкультуры. Доехал до стен университета с пониманием, что не могу ходить. Ходил ведь на одной ноге…
— У таких абитуриентов точно принимают документы в БГУФК?
— Да, и очень быстро! Оттуда — в диспансер, где указали на проблемы со стопой. У меня заломлены стопы, а плоскостопие для фигуриста — нормально. Хорошо, что мама засомневалась в вердикте врачей. Нога не сгибалась! Причем тут стопа? Я приехал в Москву, где были запланированы сборы. Пролежал день дома, а потом мы с мамой отправились к врачу нашей знакомой. К счастью, на этот раз диагноз был поставлен правильно. 31 июля меня прооперировали.
— Послеоперационный период проходил тяжело, — продолжает Яков. — Беспокоился, смогу ли я бегать и не чувстовать боли. В какой-то момент казалось, что я не успею подготовиться к чемпионату Европы да и вовсе пропущу сезон. Поставил все на выздоровление, чтобы в будущем передвигаться на своих двух. Всякое бывает, с коленом не шутят. К счатью, обошлось.
Глава Белорусского союза конькобежцев Юлия Комлева предполагает, что Якову по силу выйти в финал в мужской части соревнований на ЧЕ, куда проходят 24 лучших фигуриста по итогам короткой программы.
— Все правильно, такая задача стоит, — говорит Зенько. — Это не то, за что нужно бороться. Думаю, что на данный момент я могу добиться большего. Буду к этому идти. Уверен, стадион мне поможет.
Когда: с 21 по 27 января.
Где: «Минск-Арена».
Сколько: от 5 рублей.
А еще можно купить абонемент на все дни.