"Мое сознание перевернулось". Герасименя опубликовала продолжение истории о сложностях материнства
Трехкратная медалистка Олимпийских игр Александра Герасименя, на днях рассказавшая на своей странице в Instagram о сложностях в первые месяцы после рождения дочери, опубликовала продолжение истории, которую она завершила словами «А потом мы попали в больницу».
«Из-за недосыпа и нервов стало пропадать молоко». Герасименя рассказала о сложностях материнства
— Прежде всего спасибо, мои дорогие, за слова поддержки и искренние переживания! Приятно удивлена, что столько людей откликнулось. И позвольте продолжить.
…А потом мы попали в больницу. Реанимация, капельницы, бессонные ночи на кушетке рядом и полное бессилие чем-либо помочь. За несколько дней мое сознание перевернулось с ног на голову. И сразу как-то все незначительно стало: и бессонные ночи, и строгие диеты. Я стала спокойней, терпимей, мы лучше стали понимать друг друга (конечно, еще работать и работать до мам со стажем). Восстановилось ГВ (грудное вскармливание. — Прим. ред.), нормализовался режим (хотя бы на некоторое время).
За эти дни я поняла: чтобы быть мамой, нужно просто смириться и принять. Принять своего ребенка в свой образ жизни, с его темпераментом и желаниями, смириться с тем, что так, как было, уже не будет, будет по-другому, и не значит, что хуже. И не надо терпеть, как многие говорят, нужно просто наслаждаться и ловить те моменты, когда вы с малышом рядом. Первая улыбка, первое слово, первые шаги… Ведь таким, как малыш сейчас, он уже никогда не будет!
Да, мамой быть нелегко. И никто не говорит, что будет просто! Но счастливой мамой быть можно! И я стараюсь.
Ну что, мамочки, мне на это понадобилось аж 2 месяца, а как вы справлялись с послеродовой депрессией? И была ли она вообще у вас? Делитесь вашими секретиками и лайфхаками, будет полезно.
P. S. По поводу диеты: к 1 месяцу я почти уже вернулась к своему нормальному режиму питания, но из-за острой аллергии у малышки пришлось снова вернуться к жесткой диете.
P. P. S. По поводу сцеживания: из-за частого сцеживания и кормления из бутылочки малышка и стала отказываться от груди, из бутылочки-то легче!
Всем добра! — написала Александра Герасименя.