Сайков: 1 января — день, которого нет, или как справиться с похмельем
Переносимость алкоголя строго индивидуальна: на утро после праздника некоторые не страдают похмельным синдромом вовсе, другие мучаются даже от небольшого количества спиртного. Одним из первых симптомов в таком случае становится пульсирующая головная боль, справиться с которой можно как с помощью медикаментов, так и народными методами.
"Алкоголь и его токсические примеси вызывают отек клеток головного мозга и провоцируют повышение внутричерепного давления. Проверенный житейский способ — употребление крепкого капустного или огуречного рассола — многим действительно помогает", — отмечает Сайков.
Кулинарный шедевр: запеченный карп с армянским колоритом >>
На самом деле определенный резон есть во многих общеизвестных способах борьбы с похмельем, будь то зеленый чай или кофе, рассол, кисломолочные продукты, тарелка супа, таблетки аспирина и прочие методы. При этом об универсальном рецепте "для всех и каждого" речи не идет, поскольку двух одинаковых организмов не бывает, и переносимость алкоголя у всех разная.
"Даже в народной мудрости "лечить подобное подобным" может быть резон. Но все же это дополнительная нагрузка на и без того пострадавший организм", — убежден Сайков.
Самый простой и универсальный способ борьбы с плохим самочувствием и похмельным синдромом на утро после праздника — это здоровый сон, говорит специалист. Как говорили в старину: "Ночью это в тебе водка спала, а теперь ты сам поспи".
Лучшие соусы для шашлыка из разных стран мира >>
Рекомендации доктора Дмитрия Сайкова и его пожелания на Новый год слушайте на радио Sputnik Беларусь.