Врачи и диетологи рекомендуют выпивать в день не меньше 2 литров воды. Верхнюю границу они обычно не обозначают, поскольку нормальный человек не в состоянии выпить больше 6 литров жидкости в день.

Саша Кеннеди, 26-летняя женщина из Эссекса (Англия) потребляет до 25 литров воды в день. Молодая мать двоих детей сообщила, что не способна провести хотя бы один час без воды. Она просыпается, чтобы попить, даже среди ночи. Зная свои странные особенности, она вынуждена носить с собой повсюду бутылки и пользоваться туалетом до 40 раз в день.

Сколько воды нужно пить в день?

Неутолимая жажда одолела Сашу Кеннеди, когда ей было около двух лет. Она просила у родителей все больше воды, после чего они отвели ее к врачу. В клинике не нашли никаких отклонений от нормы, однако в 6-летнем возрасте мать вынуждена была оставлять по пол-литра воды у постели дочери на ночь. Девочка начала брать бутылки с водой в школу и во время перемен, когда другие дети играли, она тратила большую часть времени на то, чтобы выпить воды.

К тому времени, как ей исполнилось 13 лет, Саша Кеннеди начала выпивать до 15 литров в день, а кувшин, который мать оставляла у кровати, заменили на 5-литровый контейнер.

В 16 лет Саша бросила школу и начала работать на обувном складе. Когда сотрудники увидели, сколько воды она потребляет в день, они передвинули кулер поближе к ней. В 20 лет она начала выпивать до 20 литров в день, но ее зависимость достигла своего пика, когда Саша Кеннеди перешла на фриланс. Сейчас женщина работает из дома на телекоммуникационную компанию и выпивает от 18 до 25 литров воды в день.

«Если я не сделаю очередной глоток воды, я чувствую, как мой рот начинает пересыхать. Я не могу сосредоточиться», — говорит Саша, — «Люди не верят, что кто-то может пить столько воды, пока не знакомятся со мной. Тогда они просто не могут поверить своим глазам. Я чувствую жажду все время и непрерывно пью воду. Это привыкание, дурная привычка». Она сообщила, что среди ночи просыпается каждые 15–30 минут, чтобы выпить воды или сходить в туалет.

Специалисты оценивают случай Саши Кеннеди, как очень редкий. Они говорят, что несмотря на то, что сейчас она чувствует себя хорошо, в будущем гипергидратация может привести к различного рода проблемам со здоровьем и в редких случаях даже стать причиной смерти. Это связано с тем, что клетки организма Саши Кеннеди получают избыток воды, из-за чего увеличиваются в размерах. Особенно опасно это состояние для клеток мозга.