Ученые рассказали, когда лучше всего худеть

Источник материала:  
16.06.2019 20:17 — Новости Здоровья
Ученые рассказали, когда лучше всего худеть

Существенное снижение веса в жаркое время объясняется терморегуляцией тела. Зимой организму необходимо больше энергии для согревания, а летом человек постоянно потеет и вместе с этим теряет аппетит. К тому же летом хочется как можно чаще включать в свой рацион разнообразные овощи и фрукты.

При этом врачи предупреждают, что ухудшение аппетита летом далеко не всегда идет на пользу, поскольку у людей с сезонным аффективным расстройством возникают бессонница и чувство тревоги.

←Почему никто не хочет быть предпринимателем?

Лента Новостей ТОП-Новости Беларуси
Яндекс.Метрика