Как защитить глаза, чтобы не заразиться коронавирусом. Советы офтальмологов
Коронавирус может вызвать конъюнктивит – при попадании более крупных капель на конъюнктиву. Кроме того, вирус может распространяться при контакте с зараженным объектом, если после этого люди касались глаз. Поэтому защита и здоровье глаз может замедлить распространение коронавирусной инфекции. Портал «Здоровые люди» (24health.by) собрал несколько базовых простых рекомендаций от Американской академии офтальмологии и от профессора кафедры офтальмологии БелМАПО доктора мед. наук Виктории Красильниковой.
Смените линзы на очки
Если вы носите контактные линзы, попробуйте на некоторое время переключиться на очки. Носители контактных линз прикасаются к своим глазам чаще, чем другие. Очки станут барьером, который напоминает, что вы не должны прикасаться к своему глазу. Кроме того, ношение очков – дополнительная защита.
Корректирующие или солнцезащитные очки могут защитить глаза от капель вируса. Но, естественно, не на 100 %: вирус может проникнуть в глаза с открытых сторон очков.
Дезинфицируйте линзы
Если вам необходимо носить контактные линзы, обязательно чистите и дезинфицируйте их так, как рекомендует ваш офтальмолог.
Запаситесь рецептами и средствами для лечения заболеваний глаз
Чтобы минимизировать визиты к офтальмологу и в поликлинику.
Используйте салфетки вместо пальцев
Иногда трудно избавиться от естественной привычки тереть глаза. Если вы чувствуете желание почесать их или просто поправить очки, используйте салфетку вместо пальцев.
Используйте увлажняющие капли
Сухие глаза могут привести к более интенсивному растиранию, поэтому подумайте об использовании увлажняющих капель.
Перед и после использования лекарств мойте руки
Если вам необходимо прикоснуться к глазам по какой-либо причине, в том числе для закапывания, сначала вымойте руки с мылом не менее 20 секунд. Выполнив манипуляцию, снова вымойте руки.
Обрабатывайте очки после улицы
Перед обработкой и после нее вымойте руки.
- Наилучшее средство – специальные влажные салфетки для чистки линз. Обязательно нужно протереть дужки, так как мы часто дотрагиваемся до них руками.
- Можно обработать линзы и оправу антисептическим раствором, нанесенным на ватный диск. В данном случае, чтобы избежать повреждения поверхности глаза (ожога), необходимо дать время для высыхания раствора на поверхности очков. Так что не надевайте их сразу!
- Самый простой и доступный способ – использование мыльных растворов (любого мыла). Необходимо обработать линзы и дужки очков, после чего тщательно смыть раствор под струей воды. Затем вытереть салфетками или полотенцем (но ни в коем случае не используйте полотенце для рук).
