Насколько опасны солнечные лучи

Команда ученых из Каролинского института провела исследование с участием 30 тыс. женщин. Дамы, задействованные в эксперименте, были разных возрастов. Каждая из них заполняла специальную анкету через определенный промежуток времени. В анкете были данные о том, как часто женщины находятся на солнце, сколько раз они посещали солярий и пользовались ли солнцезащитными кремами.

Постольку эксперимент длился несколько лет, то за время его проведения умерло две с половиной тыс. женщин. Интересно, что большинство этих дам редко бывали на солнце. Отсюда ученые сделали вывод, что люди, находящиеся на солнце определенный промежуток времени, получая при этом необходимую порцию витамина D, имеют больше шансов прожить долго и счастливо.

Казалось бы, рецепт долголетия найден: больше солнца - лучше и дольше жизнь. Оказывается, нет. Те же исследователи предупреждают, что избыточное нахождение под солнечными лучами очень опасно для нашего организма. Самое страшное заболевание, которое может быть результатом частых и темных загаров - это рак кожи.

Ученые и медики всегда призывали жить без излишеств, но давать своему организму все необходимое. Ведь присутствие витамина D, например, снижает предрасположенность к лишнему весу. Ученые утверждают, что благодаря химическим процессам, происходящим в организме, витамин D влияет на усыхание жировых клеток.