Психолог: Селфи – это способ познать свой внутренний мир

Москва, 1 июля. Фотографии самого себя, получившие в народе название селфи или самострел, стали уже привычным фоном практически во всех социальных
сетях. Кто-то считает их своего рода психическим отклонением, кто-то напротив готов проводить за этим занятием все свободное время. «МИР 24» поговорил с доктором психологических наук Светланой Колосовой о том, чем же является селфи с точки зрения психологии.

«Как мы себя видим, и как видят нас другие - это разные вещи. Мы многолики: когда встаем с утра, чистим зубы и красимся, мы надеваем определенную маску. Только вышли из квартиры, и надеваем другую маску – и мы себя в этой маске уже не знаем – это 100 из 100. На самом деле мы не знакомы сами с собой. И вот это фотографирование себя, если оно не приобрело какой-то параноидальный эффект, является современной возможностью себя увидеть, себя узнать и идентифицировать», - говорит Колосова.

По словам эксперта, когда мы видим себя на фото или видео или слышим голос на записи, нам всегда кажется, что это не совсем мы. И поэтому это определенное знакомство с собой – это психологическая норма.

«Если не получается как в анекдоте: когда смотрим фотографии бабушки – это рождение, первое причастие, выпускной вечер в гимназии, замужество, дети. Если смотрим фото мамы: студенчество, какие-то посиделки и так далее. Если посмотрим свои: один раз сходила в туалет – сделала 25 снимков», - смеется доктор наук.

Если фотографирование себя становится манией, то это может быть признаком разных психических расстройств.

«Фотографирование самого себя не есть психологическая или психиатрическая патология или отклонение – вопрос в количестве. Вопрос в том, что снимаем: если снимаем лицо – это одна история, если, например, грудь – это вторая история».

По поводу модного фотографирования еды эксперт отметила, что не видит в этом ничего ненормального:

«Еда – это как зарплата, как отдых, это позитивное подкрепление. Мы идем кушать – и это не просто еда, как энергия, которую мы потребляем, это элемент любви. Это та ситуация, когда мы говорим себе, что мы себя любим».