Европейцы потребляют недостаточное количество витаминов и минералов

Жители европейских стран, независимо от пола и  возраста, употребляют недостаточно таких веществ, как железо, кальций, цинк, витамин В1 (тиамин), витамин В2 (рибофлавин), витамин В6 и фолиевая кислота.

Об этом свидетельствуют данные, полученные исследователями Международного института наук о жизни (ILSI Europe), которые проанализировали содержание 17 основных микроэлементов в рационе жителей восьми европейских стран (Бельгии, Дании, Франции, Германии, Голландии, Польше, Испании и Великобритании).

Эксперты считают, что причиной такого положения могло послужить излишнее внимание к проблеме переедания. Из-за этого другие аспекты правильного питания, и в частности потребление микронутриентов, оказались «в тени».

Примечание: поддерживать оптимальный баланс питательных веществ в ежедневном рационе поможет Мультивитаминный комплекс «Формула 2» от Herbalife. В его составе 22 жизненно необходимых витамина и минерала! Он обеспечивает организм  суточной нормой потребления витамина Е, до 100 % суточной нормы потребления витаминов группы В,  50 % – витамина А и 33% – йода, меди  и марганца за 1 прием!