Доктор из техасского университета доказал, что очень вредно посвящать выходные дни сну.

Доктор из техасского университета доказал, что очень вредно посвящать выходные дни сну.

Такой режим нарушает внутренние часы человека, поэтому в понедельник проснуться на работу будет сложно. Тем более, недостаток сна невозможно восполнить за два дня. Поэтому медики рекомендуют не изменять золотому правилу ни в будни, ни в выходные - спать не больше и не меньше восьми часов в сутки.