Анонс "Психологии навынос": Как справляться с чувствами, когда "накрывает с головой"

Февральский выпуск «Психологии навынос» посвящен теме чувств — как с ними справляться, когда они накрывают с головой.

Подключившись к плееру прямого эфира в среду, 17 февраля в 17.00 на TUT.BY-ТВ, вы узнаете:

«механизм» возникновения чувств;

почему ПМС в абсолютном большинстве случаев относится к разряду женских отмазок, чтобы не контролировать свое поведение, а не к уважительной причине психовать и раздражаться на окружающих;

почему возникают приступы гнева и для чего человеку нужны злость и ярость;

как справляться со жгучей ревностью;

что делать в ситуации, когда кажется, будто ты вообще больше не способен что-либо чувствовать, тебя ничего не радует и ничто не вызывает эмоционального отклика;

почему борьба с чувством ненависти не конструктивна и будет только усугублять это чувство;

как избавиться от чувства, что вы ничего не достойны и ничего не заслуживаете (особенно, если вам это внушили в детстве);

как избавиться от чувства «зависимости» от тех, с кем уже давно прекратили отношения, и перестать маньячно мониторить их жизни через общих знакомых и социальные сети;

как залечить уязвленное самолюбие.

Ответы на эти и многие другие вопросы — в программе «Психология навынос» с психологом Павлом Зыгмантовичем и журналистом Ольгой Какшинской.

До встречи в прямом эфире!

Для связи: Facebook, «ВКонтакте», YouTube.