Февраль самый худший месяц для сна.
Исследователи из Великобритании пришли к выводу, что февраль самый худший месяц для сна. По словам экспертов, в феврале мы теряем лишние восемь минут на то, чтобы углубиться в дремоту по сравнению с мартом. В последний зимний месяц сон оказывается более тревожным, люди часто просыпаются среди ночи и не могут потом по часу уснуть. А чтобы вытащить себя из кровати утром, в феврале требуется на десять минут больше, чем в другие месяцы.
