Почему тренажер становится вешалкой?
Почему тренажер становится вешалкой?
«Вешалка для одежды» - так наиболее часто называют домашний тренажер, которым перестали пользоваться. Конечно, это не единственное возможное предназначение для ненужной «игрушки»: ее можно использовать в качестве дивана, кресла, места для отдыха кота или просто для сборки пыли. Но почему же многим тренажерам уготовлена столь печальная судьба? Попробуем перечислить основные формулировки, которые приводят хозяева тренажеров в ответ на вопрос, почему прекратили занятия.
«Не оправдал ожидания» или «Не вижу пользы»
Производители и продавцы тренажеров (как впрочем, и любых вещей) склонны к преувеличению достоинств своего товара. Не став Шварценеггерами и Колеманами за 2 недели занятий, многие любители разочаровываются в возможностях тренажера и перестают заниматься с прежним энтузиазмом. А вскоре – и перестают заниматься вовсе.
«Не та обстановка»
Тренажерный зал – это множество сильных и целеустремленных людей вокруг, глядя на которых, хочется стремиться к лучшему. Оказавшись вне привычной атмосферы спортзала, кто-то начинает снижать требовательность к себе. А затем и вовсе делает выбор в пользу привычных домашних радостей, со спортом не связанных.
«Неудобно заниматься»
Тем, кто отмечает подобную проблему, возможно, стоит попробовать перенести занятия в другую комнату. Дискомфорт может возникать из-за недостатка места, воздуха, освещенности, слишком высокой или низкой температуры. Также есть вероятность, что тренажер был приобретен без учета индивидуальных особенностей будущего хозяина и элементарно «не подходит по размеру».
«Нет времени»
Серьезные занятия на тренажерах подразумевают регулярные выполнения упражнений: нарушить график можно лишь по веской и уважительной причине. Впоследствии под определение «уважительные» начинают подходить самые разные причины, среди которых в конце концов оказываются и такие, как «Нужно посмотреть телевизор», «Просто необходимо полежать на диване» и «Посплю-ка сегодня на часок больше». А это уже прямой выход на основную – да и, посмотрим правде в глаза, единственную – причину прекращения тренировок.
Лень
Да, лень. Она, и только она является виновником того, что устройство для занятий спортом приобретает другой «профиль». Далеко не все могут мужественно признаться в недисциплинированности, безвольности и нежелании работать, поэтому формулируют внешне пристойные отговорки.
Как избежать необходимости идти на компромисс с самим собой, находя оправдания для бездеятельности? Перед тем, как решиться на приобретение тренажера, постарайтесь четко осознать: хватит ли у вас силы воли, чтобы не забросить упражнения? Не геройствуйте, а скажите себе все, как есть. Если ответ будет отрицательным, не стоит совершать дорогую покупку. Потратьте деньги на подарок любимой женщине, задумайтесь над приобретением новой магнитолы в автомобиль, откладывайте на летний отдых… По крайней мере, об этих тратах вам уж точно жалеть не придется. А физическую форму можно поддерживать привычным способом: в парках и спортзалах.
Купить отличный тренажер и никогда не лениться желает Вам команда 24shop.by!