Дело в шляпе и не только

Солнце обезвоживает их, делает сухими и лишает блеска. Но все полбеды. Даже обычное выгорание волос вовсе не безобидно — под воздействием ультрафиолета разрушаются естественные натуральные пигменты. Бороться с этой и другими проблемами лета красного не только можно, но и нужно.

Самые уязвимые волосы у тех, кто делает химическую завивку и периодически их красит. А окрашивание — явление в наши дни практически тотальное. Теоретически, если вам дороги ваши волосы, летом вообще не рекомендуется ходить без головного убора — платка, панамы или шляпки из натурального материала. Если это вам подходит, значит, повезло. Но те же шляпки далеко не каждой идут, не всем нравятся и не с любой одеждой гармонируют. Значит, нужны и другие способы защиты.

Мыть или не мыть?

Летом к мытью волос отнеситесь осторожно — шампунь сушит. Покупайте средства  с интенсивным увлажнением и UV-фильтрами. Посмотрите на состав шампуня — нужны масло жожоба, ши или оливковое масло. Они помогут удерживать влагу, подпитают волосы. Искупавшись в море или бассейне, обязательно смойте соль или хлорку. Лучше посидеть в тени, пока волосы не подсохнут — вода усиливает вредное действие ультрафиолета. Не рекомендуется также пользоваться феном без крайней необходимости. Используйте “буржуйские штучки” — специальные шампуни и бальзамы, на которых стоит обозначение SUN (солнце). В нынешней экономической ситуации полезно знать народные средства — это дешево, надежно и практично.

Травка в помощь

Если волосы стали плохо укладываться и торчат в разные стороны, значит, пора принимать меры. Наши бабушки придумали много интересного — от настоев и отваров до... супа для волос! Радикальное средство, известное еще древним гречанкам, — втирание в кожу головы свежевыжатого лукового сока. Эффективно, но даже после одной процедуры тошнотворный запах не выветривается неделями. Пиво — то же самое. Настои и отвары трав более безопасны для общества. Компоненты их просты, продаются в аптеке. Максимальное время приготовления отвара — 30 минут. А вот пользы, как говорится, целый вагон!

Вместо мыльного корня

Смывать шампунь полезно не просто водой, а отваром целебных трав и цветов. Для этого возьмем 500 граммов череды, липы, мать-и-мачехи, листьев березы, лопуха, мяты и крапивы (в равных пропорциях). Завариваем 0,5 литра кипятка, настаиваем в термосе около 30 минут, процеживаем, доводим до нужного объема и используем при мытье волос.

Ромашка от усталости

Эффективно ополаскивать “уставшие” волосы настоями ромашки, душицы или череды, как по отдельности, так и в сборе. Настой приготовить из расчета две столовые ложки измельченных трав на стакан кипятка. Настоять в течение 10 минут, процедить, остудить до комфортной температуры, ополоснуть вымытые волосы.

Липа каждый день

Для ежедневного ухода за кожей головы можно использовать настой из цветков липы: 100 граммов цвета липы заливаем двумя стаканами воды, доводим до кипения, настаиваем, процеживаем. Полученный отвар втирают в кожу головы.

Лимон с маслом

Хорошо увлажняет и укрепляет волосы маска из двух яичных желтков, сока половины лимона и 6—9 капель оливкового, репейного, миндального, касторового масла или масла чайного дерева на выбор. Нанести на волосы, через полчаса промыть водой.

Употреблять... внутрь!

Кроме жары, солнца и соленой воды у волос есть еще один враг — диета. Фигура выигрывает, а вот волосы страдают, лишаясь питательных веществ. Обязательно пейте витамины — и лучше всего, если на них будет стоять пометка “для кожи, волос и ногтей”. Включайте в меню полезные для волос блюда: молочные продукты, отварную или запеченную рыбу, сою, фасоль, орехи и семечки. Не повредит фигуре, утолит голод и поддержит волосы замечательный холодный суп, приготовление которого занимает 10 минут.

Полезный супВам потребуется:1 свежий огурец, 2 столовые ложки молотых грецких орехов, 1 зубчик чеснока, 1 пучок свежей зелени, кефир, соль по вкусу.Натереть на терке свежий огурец, зелень порубить, смолоть орехи и чеснок. Все слегка посолить и залить кефиром.