Готовим личико к зиме! Витамины, глицерин и защитный крем — наши главные помощники

Пронзающий ветер, обжигающий мороз, перепады температур негативно воздействуют даже на очень здоровую кожу. А уж о проблемной и говорить не стоит: шелушение, красные точки, стянутость и обезвоживание... Что делать, чтобы по утрам смотреться в зеркало с удовольствием, а не со страхом? Косметологи советуют: в предзимний период прежде всего уберите из косметички кремы и пудры легких текстур (натуральная косметика вивасан). Обзаведитесь кремами на липидной основе, особенно если у вас сухая кожа. И если на протяжении всей зимы кожа на лице шелушится, забудьте о скрабах. Смягчайте и увлажняйте ее сыворотками и бальзамами, нанося поверх них перед выходом на улицу слой защитного крема. Даже в том случае, если особых проблем не наблюдается, а на лице просто отражаются сезонная усталость и нехватка витаминов, питайте кожу мультивитаминными кремами с высоким содержанием аминокислот.

Загружаем аптечку и косметичку

Перед покупкой всевозможных кремов и витаминов внимательно читайте этикетки. Конечно, мы все учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь, однако у большинства населения явные нелады с химией. И непонятные названия типа “метилопропанобутанофосфат” (даже не знаем, есть ли такой в природе!) вряд ли о чем-то скажут покупателю. Поэтому предлагаем расшифровку некоторых очень уж загадочных составляющих. Итак, читаем на этикетке: Рутин, процианидолы липы, экстракт конского каштана (эсцин) — все это замечательно укрепляет сосудистые стенки. Экстракт солодки (глицирритиновая кислота), экстракт ромашки (бисаболол) — дают хороший противовоспалительный эффект. Глицерин и вазелин (только высокоочищенные, без окклюзивного эффекта, сейчас такие можно приобрести в каждой аптеке) — отлично увлажняют кожу. Сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло жожоба — обладают смягчающим эффектом. Витамины Е, А, В3, В5, В8. Витамин А является основным витамином, необходимым для поддержания здоровья кожи, слизистых оболочек, костей, зубов, волос. Витамин Е в косметике используют в виде масляных растворов различных концентраций в составе питательных дневных и ночных кремов, предназначенных для ухода за увядающей кожей (разглаживает морщинки, придает коже эластичность и бархатистость, сохраняет влагу и защищает кожу от ультрафиолетового излучения), в кремах по уходу за кожей вокруг глаз, кремах для рук и ногтей, в очищающих жидкостях и масках-кремах, в составе губных помад. Олигоэлементы: цинк, кремний. Цинк является важным веществом для поддержания и улучшения зрения, нормального функционирования половых органов и поддержания сексуальной способности. Кремний препятствует вредному воздействию алюминия на организм, стимулирует деятельность иммунной системы и замедляет процесс старения в клетках. Основные жирные кислоты (линолевая, линоленовая) — важный компонент здорового питания. Линолевая кислота обнаружена во многих растительных маслах, в наибольшей концентрации она содержится в льне, сое, грецких орехах и разновидностях рапса.