Мама взрослых детей выглядит лет на 30. Рассказываем секреты красоты бывшей модели
Кто не хочет навсегда сохранить молодость? Конечно, есть люди, которые относятся к жизни философски и считают, что старость – естественный процесс. Но большинство предпочло бы выглядеть лет на 25-30, даже будучи глубокими стариками и старушками с множеством болячек.
Хорошо известен пример Хуана Понсе де Леона, который потратил много времени на поиск источника молодости. К сожалению, источник так и не был найден. Однако за прошедшие столетия люди узнали много нового и научились замедлять старение.
Обманувшие время. Девять примеров людей, которые выглядят моложе своих лет
Фото: instagram.com/mizutanimasako
Отличных результатов в этом добилась японка Масако Мизутани. Женщине уже 51 год, она мама 27-летней дочери и 25-летнего сына. Сенсацией японка стала 8 лет назад, когда приняла участие в конкурсе красоты для женщин. На фоне других конкурсанток Масако выглядела неприлично молодой.
После этого японку пригласили стать гостьей телепередачи и попросили рассказать о себе. Мизутани согласилась. По её словам, всё началось много лет назад, тогда ей был 21 год. Девушка устроилась работать моделью, а для этого ей требовалось уделять серьёзное внимание своей внешности.
Фото: instagram.com/mizutanimasako
Масако узнавала, как можно дольше сохранять юность. Теперь у Мизутани есть определённые правила, которых она придерживается. И хотя в них нет ничего сложного, соблюдать рекомендации японки сможет не каждый. Хотя бы по той причине, что на уход за собой женщина тратит по несколько часов в день.
Фото: instagram.com/mizutanimasako
Масако просыпается в 5 утра и после умывания наносит на кожу кремы с витамином Е или С. Заканчивается день тоже нанесением крема, но добавляется использование парового устройства, чтобы содержащиеся в косметическом средстве частицы лучше впитывались кожей.
Мизутани не выходит на улицу без предварительного использования солнцезащитного крема. Известно, что ультрафиолет старит кожу. Также японка всегда надевает солнечные очки и головной убор.
Как продлить молодость. Пять советов от 61-летней женщины, которая работает в индустрии красоты
Что касается макияжа, женщина предпочитает лёгкий. Она считает, что яркая косметика забивает поры кожи. Кстати, в решении этой проблемы помогает вода. Масако много пьёт, чтобы вода вымывала из организма токсины и очищала кожу от сальных пробок.
Фото: instagram.com/mizutanimasako
Мизутани уделяет внимание и массажу лица, предпочитая использовать для этого костяной гребень. А перед сном японка массажирует стопы, чтобы было легче расслабиться и уснуть. Продолжая тему расслабления, Масако советует всем относиться к жизни проще и меньше нервничать, поскольку считает, что плохое настроение и негативные эмоции тоже старят.
И, наконец, здоровый образ жизни. Японка не курит и практически не употребляет алкогольные напитки. Спит не менее 8 часов в сутки. Регулярно прогуливается. Ест четыре раза в день небольшими порциями. В пище должны содержаться ненасыщенные жирные кислоты (орехи, рыба, авокадо).
Фото: instagram.com/mizutanimasako
Вот и все советы. Сейчас Мизутани почти не работает, она – домохозяйка и блогер. На своих страницах в соцсетях японка делится советами по сохранению молодости, занимается кулинарией и садоводством. Впрочем, есть у Масако и своя линейка косметических средств.
Кстати, о пользе хорошего настроения и кремов для поддержания молодости рассказывала и 51-летняя врач. Она выглядит вдвое моложе своих лет – подробности здесь.
