Ученые назвали простой способ затормозить старение мозга

Общение с друзьями в возрасте 50-60 лет может стать профилактикой развития деменции и других нейродегенеративных заболеваний мозга в будущем. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона, передает MedicalXress. 

В исследовании, основной целью которого стало изучение того, как общение с друзьями и родственниками может повлиять на когнитивные функции, приняли участие более 10 тысяч пожилых британцев за период с 1985 по 2017 год. 

Результаты исследования показали, что более высокий уровень социализации в среднем возрасте может предотвратить развитие деменции. 

Отмечается, что участники, которые общались со своими друзьями ежедневно, страдали от деменции на 12% меньше по сравнению с теми, кто встречался с друзьями пару раз в несколько месяцев.