Минчанин - о том, как стал тренером по пивной йоге (а сначала хотел отказаться)
В 2017 году Глеб Петров провел первую в Минске церемонию пивной йоги — и с тех пор организует занятия регулярно. «Пивная йога? Звучит абсурдно», — скажете вы и будете правы: йога-то про здоровый образ жизни, а употребление алкоголя ничего общего с этим не имеет. «Настоящие йоги пить не должны», — не спорит и Глеб.
«По утрам занимаюсь йогой, но без пива»
![](http://www.21.by/pub/news/2019/07/1564147593861438.jpg)
Для Глеба йога — не работа, а хобби. По профессии он сценарист: играл в известной команде КВН «Минское море», писал шутки для российских скетчкомов «6 кадров» и «Даешь молодежь». Сейчас — директор креативного агентства «Коллаборация».
— Создаем фестивали, вечеринки, снимаем рекламные ролики, — очерчивает сферу своей деятельности Глеб.
Если говорить о йоге, то ей парень увлекся лет пять назад:
— Цель была — оздоровить спину, позвоночник. Повезло с преподавателем, и я заинтересовался направлением. Понравилось то, что йога — практика не только для тела, но и для ума.
Освоившись, Глеб и сам стал учить: около года вел занятия в Индийском культурном центре. До сих пор он по утрам занимается йогой — но, конечно, без пива.
Откуда вообще взялась пивная йога? Скорее всего, придумали ее в США, хотя быть уверенным тут сложно. В жизни Глеба она появилась в 2017 году, когда минчан решили познакомить с трендовым направлением в музее пивоварения. Провести тренировку для «Ночи музеев» предложили Глебу.
«Читал, что от пивной йоги и умереть можно»
![](http://www.21.by/pub/news/2019/07/1564147593971522.jpg)
По началу к идее Глеб отнесся весьма скептично — впрочем, как и многие инструкторы в Минске, которые вести занятие наотрез отказались.
— Когда увидел информацию про пивную йогу, возмутился: как так? Из-за алкоголя и расслабленного состояния тела асаны могут навредить. А потом я переосмыслил свою позицию, — объясняет Глеб. — В целом, согласен с тем, что настоящие йоги не должны пить пиво. Но моя церемония — это больше шоу. Главное, правильно подобрать асаны: чтобы они были смешными и веселыми. Чтобы получился легкий вводный «инструктаж», после которого человек заинтересуется традиционным направлением.
С этими мыслями Глеб согласился на мероприятие. Тренировку организовал в духе йоги Айенгара: характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с необходимыми опорами. Все асаны переименовал в «пивасаны» — и каждой дал забавное имя. В качестве инвентаря взял стеклянные бутылки.
— Я знаю, что те преподаватели, которые приезжали на занятие с позицией критиков: «А, ты тот самый, что согласился это вести? А мы все отказались!» — по итогу меняли свое мнение. Видели, что это невинное развлечение, шутка, которая поднимает настроение.
«Гибкие худые люди в странных позах забрасывают ноги за голову»
За три года Глеб провел около 15 таких тренировок.
— Самые частые заказчики — сотрудники IT-компаний, которые хотят расслабиться после рабочего дня.
На одном занятии обычно от 15 до 25 человек.
— Люди до сих пор (хотя это встречается все реже) ассоциируют йогу с пением мантр или картинками, где гибкие худые люди в странных позах забрасывают ноги за голову, и стесняются идти на занятие. Другое дело, когда занятие проводится в шуточном формате и дружелюбной атмосфере. Не знаю наверняка, но мне рассказывали, что после наших церемоний люди всерьез увлекались традиционной йогой.
![](http://www.21.by/pub/news/2019/07/1564147594039878.jpg)
27 июля Глеб впервые проведет тренировку на фестивале Viva Braslav Open Air. Ввиду специфики мероприятия — дополнительные меры безопасности.
— Участвовать смогут только те гости, которые не пили до занятия, — предупреждает Глеб. — Но на всякий случай я еще немного упрощу программу, чтобы лишний раз перестраховаться. Есть и маленькое новшество — это будет первое занятие не со стеклянной бутылкой, а с жестяной банкой.
Пивная йога — все-таки шутка, а тем, кто за здоровый образ жизни, GO.TUT.BY советует заниматься традиционной йогой.