Восемь правил гигиены, которые важно соблюдать дома
Для здоровья важнее предотвратить распространение микробов дома, чем наводить порядок, ориентируясь на те места, которые выглядят грязными, пишет BBC.
Опросив около двух тысяч человек, Королевское общество социального здравоохранения (Великобритания) пришло к выводу: люди часто игнорируют соблюдение правил гигиены дома. Для здоровья куда важнее мыть руки после туалета, чем, например, заботиться о чистоте полов.
Гигиена — это уборка определенных мест в конкретное время, даже если они выглядят чистыми, чтобы остановить распространение «вредных» микробов.
Вот восемь моментов, когда гигиена особенно важна:
- готовка: важно мыть разделочные доски после приготовления сырого мяса и перед приготовлением таких блюд, как бутерброды или снеки;
- еда руками: важно мыть руки;
- после использования туалета: важно мыть руки;
- когда люди чихают, кашляют или сморкаются: важно мыть руки;
- использование тряпок и полотенец для уборки: мойте их после того, как вытерли загрязненную поверхность. Для кухни одноразовые бумажные полотенца лучше обычных;
- уход за питомцами: мойте руки;
- вынос мусора: мойте руки;
- уход за больными: мойте руки.
А, например, полы и мебель могут визуально казаться грязными, но, как правило, на них обитают микробы, которые не несут рисков для здоровья человека.
