Восемь лайфхаков правильного питания. Объяснили в картинках

«Зожник» перевел поучительные картинки о правильном питании из инстаграма тренера Грэма Томлинсона: почему хотя бы один день следует считать калории, отчего «зожный» бутерброд с авокадо не лучше того, что с шоколадной пастой, и сколько калорий может спрятаться в безобидном кофе.

Читайте также