Что происходит, если не чистить зубы после каждого приема пищи
Надо ли чистить зубы после каждого приема пищи и почему хвататься за щетку сразу после пробуждения не обязательно? Объясняет врач-стоматолог, ортодонт Жодинской стоматологической поликлиники Екатерина Субоч.
По словам стоматолога, достаточно чистить зубы два раза в день.
— Лучше всего делать это утром и вечером. Патогенные бактерии, которые могут привести к развитию кариеса и воспалению десен, появляются во рту примерно на вторые сутки после последней чистки. Так что за несколько часов без гигиенических процедур ничего страшного в ротовой полости не случится.
В течение рабочего дня достаточно полоскать рот после каждого приема пищи. Также можно использовать переносной ирригатор (устройство, которое за счет пульсаций воды удаляет зубной налет и остатки пищи между зубами. — Прим. TUT.BY).
А зубы надо чистить до завтрака или после?
— Тут есть два варианта: чистить дважды (до завтрака и после) либо только после приема пищи. До завтрака зубы следует чистить тем, кто просыпается с ощутимо неприятным запахом изо рта. Если в такой ситуации не провести гигиену ротовой полости, сам прием пищи станет не очень приятным процессом.
— А вот после завтрака зубы нужно чистить всем, — подчеркивает врач. — Делать это следует для того, чтобы перед выходом из дома не оставить на зубах мельчайшего субстрата для роста и развития бактерий.
