Когда забывчивость - признак того, что стоит обратиться к врачу
Забывчивость бывает у всех: как давно вы не могли вспомнить имя знакомого или найти, куда положили ключи? Сайт Клиники Мэйо объясняет, какие проблемы с памятью у пожилых считаются нормальными возрастными изменениями и частью процесса старения, а в каких случаях речь идет о серьезных заболеваниях.
Нормальные изменения — это те, что не мешают полноценной, продуктивной жизни. Нет ничего страшного в том, чтобы забыть чье-то имя — но вспомнить его на следующий день. Время от времени искать, куда вы положили свои очки. Или, возможно, составлять список задач, чтобы не упустить важные вещи в течение дня.
Тревожные симптомы куда заметнее:
- несколько раз переспрашивать одно и то же;
- забывать распространенные слова при разговоре;
- путать слова: например, вместо «кровати» говорить «стол»;
- тратить большее количество времени на выполнение привычных задач, например, готовку по знакомому рецепту;
- класть вещи не на место: например, положить кошелек в кухонный ящик;
- теряться во время прогулки по знакомой местности;
- ощущать изменения в настроении без причины.
Проблемы с памятью у пожилых — один из первых или самых заметных признаков деменции. В то же время повлиять на забывчивость могут и другие проблемы со здоровьем, с которыми можно справиться:
- прием определенного лекарства или их комбинация могут вызвать забывчивость и затуманенность сознания;
- легкая травма головы из-за удара или падения, даже если вы при этом не теряли сознание, может стать причиной проблем с памятью;
- стресс, депрессия или волнение могут вызывать проблемы с памятью, не давать сосредоточиться;
- чрезмерное употребление алкоголя может влиять на работу памяти — и взаимодействие алкоголя с лекарствами;
- дефицит B 12 может вызывать проблемы с памятью (он часто случается у пожилых);
- гипотиреоз может вести к забывчивости.
Если состояние памяти вызывает беспокойство, стоит проконсультироваться с врачом.
