Ротовая полость – весьма специфическая среда. Нормальная микрофлора в короткие сроки замещается болезнетворными бактериями, если гигиенические процедуры отсутствуют или оказываются недостаточными и редкими. Белые и чистые зубы, здоровые розовые десны и свежее дыхание – похвастаться этим может не каждый, а это означает, что соблюдение гигиены и профилактика заболеваний весьма индивидуальны.

Средства для гигиены полости рта

Традиционное представление о соблюдении гигиены полости рта обычно исчерпывается использование зубной щетки и пасты дважды в день, а порой и реже. Такие процедуры можно назвать едва допустимым минимумом. Часто ежедневная чистка зубов не обеспечивает идеальной чистоты.

Средства для гигиены полости рта – это совокупность атрибутов, натуральных и синтетических веществ, предназначение которых заключается в профилактической и терапевтической обработке полости рта и обеспечении чистоты зубов и десен, свежести дыхания.

Правила соблюдения гигиены полости рта

Правила гигиены полости рта обеспечивают чистоту, привлекательность здоровье улыбки, а потому должны тщательно соблюдаться. Чистить зубы необходимо дважды в день: проснувшись с утра, перед завтраком, чтобы устранить скопившиеся за ночь бактерии. Последние возникают в ротовой полости, даже при условии, что на ночь зубы были вычищены, ведь во время сна выработка слюны снижается, а в сухой анаэробной среде в полости рта активно размножаются склонные к тому анаэробные микроорганизмы. Проигнорировав это правило, человек рискует переправить скопившиеся во рту микроорганизмы вглубь по желудочно-кишечному тракту. Перед сном, второй раз за сутки, рекомендуется чистить зубы для того, чтобы устранить результаты своей дневной жизнедеятельности, то есть потребления всяческой пищи. В идеале стоматологи рекомендуют использовать зубную щетку после каждой трапезы, но практикуют это немногие.

Применение зубной щетки в комплексе с пастой, гелем или порошком не покрывает все требования к чистоте полости рта. Важно уделить внимание межзубным пространствам (использовать зубную нить), языку (использовать скребки для очистки его поверхности) и всей полости в целом (использовать зубной эликсир для полоскания). В более конкретных случаях может быть оправдано и использование прочих атрибутов и веществ.

Внимание гигиене полости рта необходимо уделять на уровне привычки в сознательном возрасте или вследствие основательного контакта со стоматологом (например, в процессе лечения определенных проблем). Соблюдение гигиены должно быть комплексным – включать в себя утренние и вечерние процедуры, а также ополаскивание полости рта после каждого приема пищи, умеренное использование зубочисток и жевательных резинок в течение дня.

Профессиональной гигиеной полости рта многие пренебрегают, равно как и профилактическими стоматологическими осмотрами. Это не верно. Если частая профессиональная чистка поверхности зубов может ослабить их здоровье, то умеренная, но регулярная (например, один раз год) способствует устранению заядлых следов потребления пищи, а также улучшению эстетичного вида улыбки.

Последствия недостаточной гигиены полости рта

Несоблюдение гигиены полости рта грозит как минимум несвежим дыханием, а порой и развитием инфекционных заболеваний — повреждений зубов и десен. Кроме того, у столь невнимательных к себе пациентов врачи диагностируют повышенные риски образования зубного камня.

Инфекционные поражения полости рта, в основе которых лежит отсутствие гигиены и вылечить которые без соответствующих усилий в этой сфере нельзя, относятся: гингивит, кандидоз полости рта, кариес, пародонтит, стоматит.

Лечение инфекционных поражений полости рта – весьма трудоемкий процесс, требующий профессионального подхода. Профилактика такого рода заболеваний заключается отчасти и в соблюдении правил гигиены полости рта. Безусловно, одна лишь такого рода внимательность не гарантирует абсолютную защищенность от инфекций во рту, однако она служит основой здоровой улыбки.

Татьяна АНТОНЮК,
зубной врач Каменецкой ЦРБ