Ученые рассказали, сколько алкоголя можно употреблять

Безопасную для организма дозу алкогольных напитков определили специалисты Кембриджского университета.

Так, ученые советуют выпивать не более 100 грамм чистого спирта в неделю (пять кружек пива крепостью 4% или 875 миллилитров вина крепостью 13%).

При этом превышение допустимой дозы даже на 100 грамм уменьшает продолжительность жизни на полгода, а на 250 грамм — на один-два года.