В современном мире для юного, еще только познающего мир организма существует очень много соблазнов, а значит — много испытаний и для его зубов. Малыш проверяет на вкус все новое, пытаясь получить таким образом больше информации о предмете. Кроме того, современная экологическая ситуация, городские условия, а также всевозможные сладости пагубно влияют на здоровье молочных зубов ребенка.
Профилактика стоматологических заболеваний очень проста: правильная гигиена полости рта, правильное питание и использование фторидов. И регулярное посещение стоматолога с профилактической целью.
Правильная гигиена полости рта
Не целуйте ребенка в губы, тем более, если имеете патологию в полости рта: с каждым поцелуем вы инфицируете ребенка бактериями, способствующими развитию кариеса. А с момента прорезывания зубов это становится особенно актуальным.
До появления зубов полость рта ребенка следует ежедневно очищать с помощью тканевой или бумажной салфетки. С момента прорезывания зубов их следует чистить дважды в день с помощью мягкой зубной щетки. Зубную щетку и пасту для ребенка поможет выбрать детский врач-стоматолог. До 5-6 лет зубы ребенку очищают родители. Если ребенок хочет чистить зубы самостоятельно, то родители должны обязательно контролировать сам процесс и количество наносимой на зубную щетку пасты, а в конце — дочищать зубы ребенка.
Рациональное питание
Для предупреждения стоматологических заболеваний крайне важно правильно организовать сбалансированный рацион и режим питания в соответствии с потребностями организма. Избыточное содержание и длительное пребывание в полости рта продуктов, богатых углеводами, и, особенно сахарами, оказывает негативное влияние на здоровье полости рта.
Количество приемов пищи не должно превышать 5-6 раз в день, включая 3 основных приема пищи и 2 перекуса. В качестве перекуса лучше использовать сыр, йогурт, орехи, несладкие фрукты и овощи. Не следует давать ребенку в детский сад конфеты, сладкое печенье, вафли и другие сладости, так как их употребление между основными приемами пищи особенно вредно для зубов.
Использование фторидов
В качестве носителя добавок фторидов всему населению рекомендуется пищевая йодированно-фторированная соль, которую следует добавлять к пище в процессе ее приготовления.
Фторидсодержащие зубные пасты рекомендуются для постоянного ежедневного двукратного применения при чистке зубов всему населению (с возрастными ограничениями по концентрации и расходу пасты для детей).
Регулярное посещение стоматолога
Посещайте стоматолога вместе с детьми не менее одного раза в год. При этом будут своевременно назначены и проведены профилактические мероприятия, а при необходимости проведено лечение зубов. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровую улыбку надолго.
ГУ «Смолевичский РЦГиЭ».