Посмотрел и похудел. Десять аккаунтов спортивных белорусов, которые мотивируют быть лучше
В поисках мотивирующего ЗОЖ GO.TUT.BY заглянул на страницы белорусских фитнес-блогеров, за которыми следят не меньше десяти тысяч подписчиков.
Бодибилдер Илья Луковец был абсолютным чемпионом России и Беларуси — и не догадаешься, что в школе занимался водными лыжами. А еще он работает в МЧС. В Instagram брутальные фото чередуются с трогательными семейными: спортсмен — отец двух дочек.
Полина Ширвель говорит, что у нее со спортом — серьезные отношения длиной в 20 лет. В школе ее часто оставляли на скамейке запасных из-за невысокого роста: были и злость, и слезы разочарования. Потом девушка увлеклась танцами, в том числе гоу-гоу, а теперь работает персональным тренером. Разница между этими двумя фото — три месяца и девять кг.
Тренер Юлия Погоцкая занималась эстрадными танцами, выступала на соревнованиях по бодибилдингу. Сейчас она не ограничивается фотографиями из зала, а публикует рецепты полезных блюд и рассказывает о секрете своей 58-сантиметровой талии. А этот пост — о том, как Юлия отдыхает в отпуске: выпады в ходьбе, бег по лестнице и так далее.