Тест: сможете ли вы сказать, зачем делаются эти упражнения

Эффективно упражняться — это не просто махать ногами и руками, а понимать и чувствовать, какие мышцы вы прорабатываете. GO.TUT.BY предлагает проверить свои знания осознанных тренировок и рассказать, чем на самом деле заняты эти спортсмены. В каждом вопросе — только один правильный ответ.

Читайте также: