"Лучше, чем вчера". Этот парень курил со школы, но бросил. А потом отказался от алкоголя
GO.TUT.BY объявил конкурс «Лучше, чем вчера» — о том, как белорусы отказываются от вредных привычек и выбирают ЗОЖ. Публикуем историю 28-летнего массажиста Романа Болбаса, который пять лет назад отказался от алкоголя, а еще завязал с привычкой курить.
«Помню, покуришь перед школой, а потом стоишь — проветриваешься»
Присылайте свои истории на конкурс «Лучше, чем вчера» на почту elena.melnikova@tut.by. Расскажите нам, как вы выиграли собственную битву с вредной привычкой, — и получите приз. Вы не обязаны быть образцом ЗОЖ во всем, достаточно значительных перемен в одной области: будь то правильное питание, отказ от вредных привычек или занятия спортом.
Правила конкурса читайте по ссылке.
— Родился и вырос я в Светлогорске. К курению пристрастился в подростковом возрасте. Помню, покуришь перед школой, а потом стоишь — проветриваешься. Не дай бог учительница унюхает и маме расскажет, а мама — врач-педиатр. Явно будет не рада такому положению вещей. Да и папа по голове не погладит. В 10-м классе я все же спалился перед матерью, даже не помню как. Что удивительно, никаких санкций не последовало. Отцу рассказал сам. Он, как и мама, расстроился и сказал что-то в духе: «Что ж с тобой сделаешь».
Стоит отметить, что в детстве я много болел, поэтому ни о каком спорте и речи не шло. Да, меня еще в дошкольном возрасте отдали на танцы, но на мое физическое развитие это повлияло не сильно. В итоге 11 классов я бодро закончил с ростом 178 см, весом 56 кг и сигаретой в зубах.
«Тусовки с неформалами вносили коррективы в мое поведение»
Перемены в моей жизни начались с переездом в столицу. Не поступив в медицинский университет, я принял решение идти в медицинский колледж.
Там-то мне в руки и попал флаер на бесплатный концерт группы Nuteki, на котором собралась куча неформалов. Челки, ремни с заклепками, пирсинг. Сказать, что парень из провинции был в шоке — не сказать ничего. Я и не представлял, что концерт может принести столько эмоций.
Тусовки с неформалами, панками, хардкорщиками вносили свои коррективы в мое поведение, внешний вид и взгляды на жизнь. От них я узнал о различиях между вегетарианцами и веганами, о straight edge (ответвление хардкор-субкультуры, отрицает употребление любых алкогольных напитков, табака, также любых других наркотических веществ в целом — прим. GO.TUT.BY). В глубине души я восхищался людьми, которые смогли измениться, но искренне считал, что я так не смогу.
Первая серьезная попытка бросить курить (я не курил почти год) провалилась с треском. Расставание с девушкой, под влиянием которой я, собственно, и бросал курить, стало сильным ударом. Я закурил. Знаю, глупость та еще, но как есть.
В июне 2011 года я отказался от мяса, не ем его по сей день. Понимания со стороны родителей и окружающих, за исключением нескольких моих друзей, ждать не приходилось. Доктор на работе вообще заявила, что через полгода я буду умирать от анемии. Учитывая, что с тех пор прошло несколько лет, она явно ошиблась в расчетах.
В ноябре 2012 года я вышел из метро и увидел, как уезжает мой автобус. В голове мелькает мысль: «О! Успею покурить до следующего». Я подошел к остановке, достал сигареты, посмотрел на них — и понял, что не хочу курить. Сигареты с зажигалкой отправились в урну. К тому моменту я уже больше года жил со своей, тогда еще будущей, женой.
«Мне приходили сообщения типа: «Минск сделал из тебя идиота»
Отказ от мяса и никотина не повлиял на мой круг общения. Да, меня не все поняли, но никто не переставал со мной общаться. До тех пор, пока я не отказался от алкоголя в январе 2013. Это произошло так же, как и с курением — одномоментно. Я просто понял, что мне больше не хочется алкоголя. Совсем. Видимо, для некоторых это стало последней каплей. Мне приходили сообщения типа: «Минск сделал из тебя идиота». Ну что ж, каждому свое.
Наверное, стоит упомянуть, что я никому не навязываю свое мнения. Да, первое время, я всех мясоедов называл «трупоедами» и рассказывал, как они неправильно живут. К счастью, это длилось не долго. Сейчас бывают ситуации, когда меня начинают расспрашивать, что да как. Естественно, я отвечаю, а через пять минут слышу: «Хватит меня переделывать!» Смешно. Человек сам спрашивает, а потом возмущается.
В июне этого года моему сыну исполняется четыре. И ребенок, и жена едят мясо. А еще любимая женщина может выпить бокал вина в праздник. Естественно, мне это не нравится, но у каждого своя жизнь и только ему решать, как ее прожить. А сын сможет сделать осознанный выбор, имея два разных примера перед глазами. Мне нравится, что мой сын видит папу всегда трезвым и без запаха табака изо рта.
