Где ваше место на шкале стресса?

Что происходит, когда мы теряем контроль над ситуацией? Когда мы верим во что-то, в кого-то, а на деле все оказывается совершенно иначе? Мы испытываем стресс. И чем больше повторяется таких ситуаций, тем сильнее внутреннее напряжение. К сожалению, нет прибора, который показал бы нам точную цифру, отражающую наши ощущения. Для этого существуют тесты, один из которых мы предлагаем пройти вам сегодня.

Читайте также:
Как ваш организм подаёт вам сигналы о стрессе