Когда вам очень одиноко, напомните себе о следующем

Независимо от того, кто вы, сколько вам лет, и чем вы занимаетесь, иногда бывает сложно проходить какой-то жизненный этап. У всех случаются плохие дни. И каждый из нас знаком с тем, что называется муками одиночества. Действительно ли это столь ужасно, или же мы явно накручиваем себя, поддавшись всепоглощающему ощущению уныния? Посмотрите на этот список простых напоминаний, чтобы понять, что вы, на самом деле, вполне нормальный и даже счастливый человек.

1. На этой планете однозначно есть ещё люди (немало людей!), который в этот самый момент испытывают то же самое, что и вы – так что пусть осознание этого факта принесет вам некоторое утешение.

2. Окружающие понимают вас гораздо больше, чем вы думаете. См. пункт 1. Потому что все они проходили в прошлом точно такой же этап.

3. Никогда не забывайте, что в вашем окружении непременно есть те близкие люди, на которых вы всегда можете опереться.

4. Иногда наши самые определяющие и жизненно важные моменты происходят именно тогда, когда вы в одиночестве – поэтому не смейте бояться этого периода.

5. Лучший друг, который у вас когда-либо был, есть и будет, – это вы сами.

6. А еще возле вас действительно есть люди, которые искренне вас любят, и вы достойны этой любви.

7. Рядом с вами всегда найдётся хоть один человек, который с удовольствием вас выслушает, если вы только сами захотите позволить себе быть услышанными.

8. Даже если вы чувствуете себя одиноким прямо сейчас, это пройдет, как проходят все чувства, эмоции и ощущения. Ничто не длится вечно.

9. Мы, люди, все испытываем боль, и мы все боремся за то, чтобы быть любимыми и нужными. Так что осознайте себя неотъемлемой частью всего человечества.

10. Многие уже давно прошли через то, что вы проходите сейчас. Они уже давно пережили то, что вы испытываете сейчас. И знаете что? Они выжили и продолжают преспокойно и радостно жить. Так что вас ждёт то же самое.

11. Когда вам больно, когда вы хотите кричать и плакать – это нормально. Кстати, признаться в том, что вам нужна помощь и поддержка – это тоже более чем нормально.

12. Вы биологический организм вида homo sapiens, потому в вас природой заложена потребность любить и быть любимыми.

13. Близкие (и даже не очень близкие) люди действительно заботятся о вас, даже если вам кажется, что вы безразличны всему свету.

14. На этой планете все люди в одной лодке, и вы ничем от них не отличаетесь.

15. Вы никогда не были и не будете одиноки. Кстати, в данный момент вы тоже не одиноки, просто вы не желаете принимать этот факт, упиваясь жалостью к себе.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Если вы одиноки, это не значит, что с вами что-то не так