Как вернуться к рабочей жизни после перерыва в карьере

Перерывы в карьере случаются у большинства людей. Возможно, вы стали родителем, брали творческий отпуск или какое-то время просто путешествовали по миру для «перезагрузки», однако рано или поздно вам приходится подумать о том, что пора возвращаться к рабочей жизни. Как это сделать максимально быстро и безболезненно?

● Подчеркните позитивные моменты в своем резюме

Помните, что это часть маркетинга, поскольку вам нужно продать себя. Вместо того чтобы делать акцент на перерыве в работе или привлекать внимание к тому, чего вам может не хватать из-за вашего периода простоя, демонстрируйте свои навыки и опыт, приобретенные ранее. Убедитесь, что ваше резюме и сопроводительное письмо выглядят достойно и привлекательно, а также максимально подчеркивают все ваши умения.

● Встречайтесь и общайтесь с людьми

Начните общение с вашими друзьями и знакомыми, а затем идите дальше и общайтесь с людьми из тех компаний, которые вам интересны. Получите соответствующую информацию и опыт, связанные с той работой, которую вы хотите выполнять в будущем. Это может быть волонтерство, внештатная работа, консалтинговые проекты, консультирование.

● Не отказывайтесь рассматривать работу с частичной занятостью

Когда вы возвращаетесь в рабочую жизнь, подумайте о своих краткосрочных и долгосрочных целях. В частности, когда вы пытаетесь перейти в новую сферу деятельности, сначала может быть разумно работать удаленно или же неполный рабочий день, чтобы получить опыт и полезные контакты. Также нужно оценить, как возвращение на работу повлияет на вашу семью, и как по-другому распределить домашние обязанности.

● Удостоверьтесь, что ваши навыки и знания всё ещё актуальны

Проведите «аудит» своих знаний, чтобы определить, чего вам может не хватать. Поговорите с людьми на интересных вам должностях и спросите, какие навыки вам могут понадобиться. Кроме того, обратите особое внимание на описания должностных обязанностей и развитие компании (отрасли). Признайте, что технологии, которые вы освоили несколько лет назад, уже могут быть не столь актуальны сегодня. Подумайте о том, чтобы пройти курсы повышения квалификации и обновите свои сертификаты или лицензии.

● Будьте готовы объяснять, почему у вас случился перерыв в карьере

Вы, конечно, не будете привлекать внимание к нехватке каких-то знаний и пробелам в вашем резюме, но такие вопросы вполне могут возникнуть. Используйте такое объяснение: «Последние пять лет я воспитывала детей, но одновременно писала статьи, сотрудничала с некоммерческой организацией и давала консультации для начинающих, чтобы оставаться в курсе развития отрасли. Теперь мне бы хотелось применить этот опыт в работе на благо вашей компании». Или же вы можете упомянуть курс обучения, который вы недавно прошли, чтобы освежить свои знания. Покажите, что вы очень заинтересованы в своем возвращении и сфокусируйтесь на том, почему вы – превосходный кандидат.

● Отрепетируйте заранее свое объяснение

У вас должен быть чёткий и убедительный ответ. Расскажите о том, что вы делали, даже если это была неоплачиваемая или волонтёрская работа. Донесите информацию о своих навыках и о том, что вы могли бы принести компании. Проведите исследование конкретной компании или должности, чтобы узнать, что может понравиться работодателю в вашей предыстории. Кроме того, продумайте, как выгодно отличаться на фоне других кандидатов.

● Включите позитивное мышление во время поиска работы

Конечно, вы можете сомневаться в своих профессиональных способностях и своей пробивной силе. Тем не менее, скажите себе, что вы добьетесь успеха, и, скорее всего, вы это сделаете. Каждый раз, когда у вас в голове появляется негативная мысль, признайте своего внутреннего критика и попробуйте перефразировать эту мысль в позитивном ключе. По мере вашего общения с людьми и получения положительных реакций на свои усилия вы станете обретать уверенность в себе.

● Будьте готовы к невысокой зарплате

Если вы возвращаетесь в ту же сферу и ищете аналогичную должность, с которой когда-то ушли, тогда разница в заработной плате не будет существенной. Однако, если вы хотите начать карьеру в новой области, то, скорее всего, вам придется начинать с более низкой зарплаты, и к этому нужно морально подготовиться.

● Будьте организованными и настойчивыми

Поиск работы – это уже работа сама по себе. Создайте график и план действий и каждый день ставьте себе задачи, чтобы вы могли видеть собственный прогресс. Многие профессионалы возобновляют свою карьеру после перерыва (длинного или короткого), но это требует времени, настойчивости и организованности.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Как организовать эффективную работу на дому?