Как победить хроническую усталость: 5 важных советов

Бывало ли с вами такое, что, придя домой с работы, вы не чувствовали ни капли облегчения? Или вы всё никак не могли выкинуть из головы дела и проекты, которые ждут вас завтра? Такое состояние вполне можно назвать нормой, только если это не повторяется изо дня в день, высасывая из вас все силы. Как же бороться с этим подавленным состоянием? Именно этому и будет посвящено сегодняшнее видео.

Читайте также:
Вы просыпаетесь по утрам с чувством усталости: 5 причин