Как изменить отношения, которые не устраивают? Работаем по методике К. Г. Юнга
Вы все это знаете, вы не раз читали о психологии отношений, о любви мужчины к женщине и прочих семейных хитростях. Но какой от этих знаний толк, когда конфликты все равно продолжаются, никто не спешит меняться, да и счастья в строю не прибавилось?
«Он не хочет быть мужчиной», «ждем ребенка, но у супруга одни гулянки на уме», «мне снова изменили с какой-то юбкой», «его манера бежать от проблем порядком раздражает» — все эти жалобы я выслушиваю ежедневно по роду деятельности и понимаю, в этом мире ничего не меняется. 80% женщин, которые приходят ко мне на прием, недовольны отношениями, они не чувствуют должной отдачи, не счастливы и не любимы так, как им бы того хотелось. А что могу сделать я? Пожалуй, есть одно средство, которое открыл именитый Карл Юнг.
О взаимодействии мужского и женского в человеке
В идеале отношения должны быть источником силы, вдохновения и удовольствия для обоих супругов, главным украшением жизни. Но чтобы сказка случилась наяву, необходимо работать со своим внутренним миром. Не партнера менять, принуждая угождать нашим ожиданиям, но искать контакт со своим собственным мужским началом.
Звучит удивительно? Однако именно Юнг открыл, что человеческая личность – это целый комплекс персон, которые влияют на наше поведение, мышление, жизненные выборы и решения. Например, из глубинных структур психики на человека оказывают влияние коллективное бессознательное, что хранит в себе воспоминания и поведенческие образы, унаследованные от всех предыдущих поколений. Далее Юнг выделил Тень, что вмещает в себя вытесненные запретные желания, Персону, как коллекцию социальных масок, которые мы надеваем для самовыражения, и Эго – часть психики, которая ответственная за восприятие окружающего мира, наши чувства и мысли. Кроме того, психиатр пришел к выводу, что на сферу взаимоотношений влияние оказывают еще две составляющие психики – Анима и Анимус в лице женского и мужского начала.
Что такое Анима? Это образ внутренней женщины, который может быть умным, заботливым, понимающим и сексуальным, а может взбалмошным, инфантильным и источающим презрение. Что такое Анимус? Это внутренний мужчина, который также может иметь много лиц – от сильного и уверенного до сломленного и задавленного. То, каким мы воспринимаем своих внутренних партнеров, отражается и на нашей жизни, на выборе спутников и проблемах, которые приходится разгребать. А еще удивительным образом все нерешенные вопросы улетучиваются, когда корректируешь эти образы.
Примеры из моей практики
Ко мне обратилась женщина, которая устала быть кормильцем семьи при живом муже. Жалоба из стандартных, мол, сидит ее «радость» без работы, много пьет, никакой помощи не предлагает, да и детям внимания не уделяет. Тогда я вспомнила о методике Юнга и предложила немного исследовать свое подсознание, познакомившись со своим внутренним мужчиной. Женщина мне не отказала и спустя 20 минут описывала молодого человека, который потерял себя в жизни и не знает, куда идти. Мы спросили его, чем можем помочь? На что он выдал сакраментальную фразу, мол, хватит на него давить, он устал быть всем должным и хочет просто напиться. Вот так ее внутренний образ срезонировал с реальностью и притянул точно такого же мужа.
С другой клиенткой мы работали над иным запросом: почему ее партнеры не предлагают серьезных отношений? Тогда ей всплыл образ мужчины-ребенка, который просто не успел нагуляться. Оказалось, внутренний мужчина этой женщины тоже боялся обязательств, не хотел тратить жизнь на семейные драмы, ища легких контактов. Получалась следующая история: личная жизнь многих моих клиентов была полым отражением их внутренних представлений, шокируя схожестью с реальными прототипами. Женщины сами выбирали таких мужчин, которые соответствовали их внутренним ощущениям, партнеры всего лишь отражали их самих.
Как все-таки создать крепкий союз?
Для начала придется поработать со своим Анимусом и исцелить внутреннего мужчину (мужчинам по аналогии проделать то же самое с образом женщины — Анимой). Постараться наладить с ним контакт, обратиться к его чувствам, мыслям, страхам. В чем кроется проблема, что не дает внутреннему партнеру повзрослеть, стать счастливым? Далее постарайтесь наладить контакт между женщиной и мужчиной в голове, выстроив внутри себя гармоничные отношения на основе доверия.
Когда женщина развивает свой Анимус, она открывает в себе огромный потенциал для самореализации, появляется внутренняя опора в жизни, которая никому не даст ее сломить. А еще внутренний симбиоз двух партнеров создает некий генератор счастья, который притягивает в жизнь точно такие же счастливые отношения. Да и сделать это гораздо быстрее, чем годами разочарованно прыгать из одного брака в другой, теряя веру в противоположный пол. Создавайте мир в своей собственной душе, тогда окружающая реальность откликнется и приятно вас удивит. Меняйте запрос изнутри, а не снаружи!
Текст: Аридика Шарм | Flytothesky.ru
Читайте также:
Как перестать доказывать свою правоту: метафора острова