Смартфоны способствуют повышению продуктивности на рабочем месте

Ранее психологами было установлено, что небольшие промежутки в работе позволяют человеку выполнять свои обязанности более эффективно, нежили при работе без перерывов вовсе. Обычно для нормальной продуктивности необходимо отвлечься на несколько минут, но не более пятнадцати, после чего можно работать еще час с максимально продуктивной отдачей. Чаще всего это время отводится на перекус, короткую прогулку или какое-либо иное действие. Однако, как показало новое исследование, проведенное в стенах Университета штата Канзас, отдушиной может стать смартфон.

Согласно результатам данного исследования, для повышения продуктивности можно играть в игры на смартфоне или просматривать содержимое социальных сетей - все это позволяет значительно увеличить продуктивность при восьмичасовом графике. Так, пользователи которые проводили за смартфоном 22 минуты своего рабочего времени работали практически без устали и при этом чувствовали себя более счастливыми, нежели те, кто позволял себе длинные перерывы либо вовсе работал без таковых.